“Merhaba, hazır mısın yeniden ‘SEN’ olmaya?” diyerek başladım yolumun en uzun, en girift, en değişime uğrayan günlerine. Bazen insan kendin de olan vasıflarından ömür boyu haberi olmazmış, bunu HK PERFORMANS sayesinde bunu öğrendim.
Bir gün bana sunulan bir hediye aldım, saygın patronumdan… Yolumun ilk çizen mimarı olmuştu, ömür boyu sürecek minnettarlılığımla azcıkta olsa çekinerek kabul ettim. Hayatım da ilk defa, karşımda olan bir kişiye kendimi anlatacaktım… Neler yiyip içtiğimi.
Çizilen bu yolda yürürken, düşmeden yürümek elde değildi. Tek başına olduğumu sandığım yolun menzilin de, elinde en aydınlık, en parlak, hiç sönmeyen bir meşale ile bekleyen biri vardı. Göremediğim yüzünün en yalın haliyle “HOŞGELDİN, merhaba” diyorduJ yüreğimin kıyılarına vuran utangaç mısralarımla “hoşluk buldum, teşekkür ederim” dedim…
“Bana hayalin nedir, düşlerin nereler de kaldı?” diye sordu.
Uzattı elini “gel “dedi “çıkaralım o köşkten onları, gidelim saklanan yanına”
Bana uzattığı diğer elinde de, gözlerime zümreleri akan, hiç sönmeyen meşaleli fanusu vardı.
Peki dedim… Yol arkadaşımla ilk yürüyüşüme başlamıştım, her ne kadar ‘’O’’nun ışık hızıyla ile yürüyemesem de, çırağı olarak yola bıraktığı adımlarını topluyordum, heybemde ki cebime, gelecekte ki aydınlık günlerim için ve her günümü yaşanır hale getirmişti…
Öğretmenimdi…
Yol arkadaşımdı…
Can dostum…
Sırdaşım…
Yaşam Pusulam…
Kutsal Asamdı…
Günlerin hiç yaşanmamışını bana sunuyordu, her giden yıla inat. Bunca yıl taşıdığım en ağır yüklerini dahi bana sevmeyi öğretti… Sonuçta ben o yüklerin sayesin de burada HK PERFORMANS’tayım.
Yolumuz her geçen gün bana Pusula oluyordu. Çünkü bizi bekleyen bir hazine vardı. Yudumların çiğner halini öğretmişti tıpkı nefesimin ahengi gibi. Yürüdüğüm adımlar günler için de semtler arası olma yoluna ulaşmıştı… Öylesi bir yakınlıktı ki Üsküdar’la Kadıköy hani deyim yerindeyse, yanı başımızda ki vefalı komşudan hatırlık günler için, bir fincan kahve alıp geliyorum der gibiydi (:
Kutsal Asamla(Kilobekçimle) tanışmadan önce kendi yaşamım da bir devrim yapmıştım. Yitik yıllarımın gözümün önünde. Devrimimin meyvelerini bana teker, teker sunuyordu sanki hakkındır der gibi… Meğer benim kullanmadığım yaratıcının bana kodladığı nice vasfım varmış, neler yüklemiş bana bilmediğim. Yıllarca asıl ben benden ne kadar uzak yaşamışım. Kimdi biliyor musunuz bana bunları sunan, kullanmayı öğreten hocam? Saygın Kilobekçimdi.
O benim hayallerimin ellerinden tutmuştu, bana yeniden yürümeyi öğretmişti hem de hiç tökezleyip düşmeden. Düşemezdim ki, ellerim de tıpkı yaşama tutunduğum gibi koskocaman bir güç vardı. Gerçek bana doğru yaklaşıyorduk ekip olarak. Yaşayamadığım 14 yaşında ki küçük Anne A. bana uzaktan el sallıyordu, hadi gel artık, uzun oldu ayrılığımız bekliyorum.
“Geleceğim” dedim, ağır aksakta olsa geliyorum bekle ne olur, tekrar kaybolma yılların en zifir karanlığın da. Ve yürüdük yol arkadaşımla, yılların bize kurduğu zorlu barikatlarını aşarak, bu günlere çok şükür geldik (:
Her sözünü, her mısrasını başım gözüm üstüne diyerek kabul ettim. Nasıl etmem ki? Hayatım da ilk defa kendim için bir şeyler yapıyordum üstelik ‘’ömürlük’’ kalıcılık için. Hep başkaları için yaşayan bana inat.
Şimdiler de, düşlerimin bana bıraktığı buseleri topluyorum. Her sabah insanlara sunduğum selamlı sadakalar gibi…
Dokunduğum her çiçekten yüklendiğim pozitif duygular gibi,
Yüzüme yerleştirdiğim hiç solmayan tebessümler gibi,
Her insanın yürek haritası çözerek edindiğim dostluklar gibi,
Girift bulmaca sandığım sıkıntımın bana sırlı açar olduğunu bildiğim gibi,
Her günün bana sunduğu sağlığa şükürleri borç bildiğim gibi,
HAYATTAKİ YOL HARİTAM ARTIK KENDİM OLABİLMEKTİ…
A.K
ALINTI: Okumuş olduğunuz Zayıflama Başarı Hikayesi HK PERFORMANS üyesi tarafından yazılmıştır. Daha fazla başaran hikayesi okumak ve öncesi/sonrası zayıflama fotoğraflarını görmek için www.hk.com.tr adresini ziyaret edebilirsiniz.
AÇIKLAMA: Kilobekçiliği sisteminde 35,1 Kilo vererek sürecini tamamlayan A.K’ya azmi ve zayıflama başarısı için teşekkür ederiz.
HK Performans uzman kadrosu ve eğitmenleriyle sizlere özel verdiği GELİŞEREK DEĞİŞİM Programı ile sizleri kalıcı zayıflayarak huzur içerisinde sağlıklı yaşamanızı hedefler.
HK Performans sistemlerinden yararlanıp bugüne kadar başarıya ulaşamamış kimse olmadı. BAŞARAN hikayelerini okuyarak sizlerde sistem hakkında bilgi alıp İDEAL KİLOda sağlıklı yaşam sürmek ister misiniz?
HK PERFORMANS SİZİ ZAYIFLATIR!
Detaylı bilgi ve kayıt olmak için linke tıklayarak BİZE YAZIN: LİNK
Diyabetin bende belirti verdiği zamanlara gitmek istiyorum. GERÇİ biz hepsini, her şeyi AFFETTİK ama biraz eskiye dönelim. Benim kilo problemim hep oldu yani ara ara verdim, fazlasıyla geri aldım fakat durum biraz farklı seyretmeye başladı. Asabiyet mutsuzluk ve de başarısızlıklar ekleniyordu. Sevdiğim insanlardan çok ağır darbeler aldım.Yaralandım, ruhen bunalımdaydım. Diyorum nasıl olur? Niye? Ama inanın onlara bile bağımlı olmuşum. Onlarsız bir hayat olmaz gibi geliyor. Çok sevmiş ve de değer vermişim, öncelik vermiş kendimi umutmuş hastalıklı düşünceler içindeydim.Ne olurdu HAYIR diyebilsem… Ve diyetisyenin istediği tahlillerde TİP2 DİYABET teşhisi konuldu. Yalnızdım, ağlıyordum. Denedim mücadeleyi, asıldım hayata ve kızımı sağlıklı bir şekilde kucağıma almıştım ama hep dikkat ederek, çantalarda ara öğünler, diyet listeleri, diyetisyen ne derse o… Yine ben yokum tercih ve yorum hakkı vermiyorlar bana. Yürü, az ye, sık ye. Olmuyor istemiyorum. Stresi yönettiğimi sanıp farklı hallere bürünüyorum. Yine kendim değilim yani çaresizlik, pişmanlık tercih yapamayan mutsuz bir ben… Üstelik kilolar ve yedikçe içine çeken bir kısır döngü.Gece ağlayışları içinde ŞÜKRÜ UNUTMUŞ çırpınan ben ve hasta olan ruhum… Ve sistemde sadece kilo vereceğini sanan ben MART 2013 en güzel baharım oldu. Kilobekçim girdi hayatıma, ilk MERHABA, mükemmel harika heyecanlı günlerin ilk merhabasıydı! Ben hastayım demiştim ilaç kullanıyorum iki senedir ve de her gittiğimde dozu yükseliyor. Yapamıyorum, olmuyor. BAŞARISIZLIK iliklerime kadar işlemişti. Dosyanı inceledim. Bu konuda yeterince donanımlıyım demişti.Biz bakış açımızla stresimizi yöneterek çok yol alacağız. BENİMLE KOŞMAYA HAZIR MISIN? dedi.
Tüm bildiklerimi unuttum.TAM TESLİMİYET vardı. Sorgulamadım ve beraberiz dedi. Ben varım. Hiç sızlanmadım. Hayat bana çok güzel bir şans vermişti. BENİMSEDİM KİLOBEKÇİMİ HEM DE ÇOK SEVDİM. Beraberce sardık yaralarımı. Ne diyet listesi vardı ne de yemek zorunda olduklarım… SADECE İHTİYAÇ VARDI. Benim en çok sevilmeye ve de anlaşılmaya, beni sadece ben olduğum için seven birine. OYDU BENİM KİLOBEKÇİM. Ellerimi hiç bırakmadı. Tutundum ona, çemberimizin merkezine girdik. ”Bak” dedi etrafa, bu puzzle sensin sevdiğin seylerle tamamlıyoruz. İç huzur hissetmeye başladım ve ışık oldu her yere yansıdı. ŞÜKRETMEK HER HALİMİZE unutmuştum. Hep hatırladık. Tabiki de tercihlerim bana yakışanlar oldu. Elbette dengeler vardı ama miktarda 🙂 Öğrendiğim, uyguladığım her şey bana CAN olarak dönüyordu. Sağlık buluyordum ve her tahlil bir öncekinden iyi geliyordu. BASARMIŞTIK hem de hayatı yaşayarak…
Evet beraber koştuk saatlerce gece demedi gündüz demedi beni bırakmadı.Yorulduğumda tutundum ona dinlenmek mi istiyorsun? ”En iyi dinlenme şekli hareket halindeki” dedi kahkahalar attım…
GÜLÜYORDUM MASKESİZ BEN OLDUĞUM İÇİN… EN SON ALDIĞIM tahliller de iyi çıkınca ilaçları bıraktım. Yazın oruç bile tuttuk. Başaracaktım çünkü istiyordum… İnsan isteyince yapar bence. Yeter ki iste. Hem oruç tuttum hem de ne yollar yürüdük… KİLOBEKÇİMLE kendi yaşam alanımızı kurduk. O tam anlamıyla ben oldu. Çözdü benim şifremi. Öğretti, emek verdi ve ben onu nasıl sevdiysem öyle de sevdi beni. SANA NASIL TEŞEKKÜR EDERİM BİLEMEDİM. Yüklerimle girdiğim bu sistemden ilaçlarım ve de hastalığım dahil bütün yüklerimi atarak mutlu bir şekilde sürecimi tamamlıyorum. Yepyeni hayata yeni başlangıçlarla… VE SEN benim güzel kilobekçim, senin izlerinle, senin dokunuşlarınla… İyileşti hasta olan ruhum bedenim ALLAH’IN İZNİYLE çok şükür…
SEVGİLİ HALİL BEY emeklerinize sağlık. O güzel enerjinizle bir ömür boyu mutlu olun inşallah!
Not : Yukarıda okumuş olduğunuz başarı hikayesi HK Performans Üyesi tarafından yazılmıştır. Devamı ve daha fazlası için LİNKE tıklayabilirsiniz. www.hk.com.tr/basarilar.asp
Açıklama:
2006 yılından bu yana zayıflamasürecinde en etkili yöntemleri ortaya koyan, sizlerin kilolu olma nedenlerini çok iyi bilen, HK Performans size GELİŞEREK zayıflamaeğitimleriyle incelmiş, fit bir bedende yepyeni bir geleceği yaşatır.
HK Performans, kalıcı, sağlıklı ve hızlı zayıflamak için alanında tecrübeli ve donanımlı rehberlerin desteği ile eşi benzeri olmayan bir eğitim ve danışmanlık merkezidir.
Çok güçlü MORAL-MOTİVASYON ve TAKİP- KONTROL sistemi ile potansiyelinizdeki ”MÜKEMMELİ” yaşayacaksınız. HK Performans zayıflamaalanında her zaman farkını hissettirir. Kesin sonuçlar ve kalıcı zayıflamak için HK Performans en doğru adrestir.
Üzücü tarafızayıflama daha doğrusu zayıflayamama başarısızlığını hayatımın her alanına yüklemeye başlamıştım.Yeni başlayacak her ilişkiden kaçar ve korkar durumdaydım. İster kadın erkek ilişkisi, ister iş anlamında tanışma, iş görüşmesi hiç fark etmiyordu!
Çünkü ŞİŞMANDIM! Bitti, değersizdim, özgüvenim sıfırın altında sürünüyordu.
Tüm bu eksiklerimi kapatmak için çalıştıkça çalıştım, hep daha çok çalıştım, hep en iyisi olmak için çünkü eksi ile başlıyordum her yeni başlangıca.
Çünkü çocukluğumdan beri ŞİŞMANDIM, FAZLA KİLOLU ve son 3.5 yılda OBEZ olmuştum.
3. Sınıf vatandaştım sanki… Aslında bu kadar kötü hissetmediğimi hatırlamaya çalışıyorum.
Başlarda bu kadar kötü değildim ancak yıllar içinde o kadar çok kadın vücudu görsellik anlam kazanmıştı ki benim bu bedenimle ve bu beden içinde sürekli ezilen ruhumla, çevresel bu dayatmalarla mücadele edebilecek gücüm yoktu.
HK Performans’ı, Sn. Halil Kargulu’nun, Vücudun Şifresi Kitabını tanıyana kadar…
Ruhumu, tonlarca akıttığım gözyaşlarım şişirmişti.
Kilolu çocuk, kilolu genç kız, kilolu çalışan kadın, kilolu erkek egemen bir işte ayakta kalmaya çalışan bir kadın… Yeter diyorum bu sıfattan kurtulmak istiyorum. Bir heyecan ve ümitle, kitapta anlatıldığı gibi ‘’Kölelik Düzeni ‘’ içindeki denenmiş yöntemlere başlıyorum ve sonuç yine hüsran! Yaprak gibi savruluyorum sanki, iradem, özgürlüğüm, azimim, ümitlerim hepsi elimden alınmış gibi… Bende kalan duygu, bırak artık ipin ucunu, herkes zayıf olmak zorunda değil, hayat zaten 3 gün ye iç,
Zaten iradesiniz, başaramıyorsun, bırak gittiği yere kadar gitsin. Sonuç 118-120 kiloyu gördüm!
115 kilo ile sürecimize başladım. 2 defa farklı zamanlarda 1.5 yıl ara ile akapunktur denemesi en iyisi olan 1. Denememde 16 kilo verip tam 19 kilo olarak 2.5 ay içinde geri almıştım.
Çıldırıyordum. Nasıl olabilir? Ben ne kadar iradesiz, başarısız vs şuçlamaları ve pişmalıkları ile bir süre daha koyuveriyorum. Kendimi sonra tekrar HCG yöntemi ile 60 gün 60 aç karnıma iğne yaparak delik deşik oldum ve 106’dan 93 kiloya düştüm ama bedenim 4 beden küçüldü, çok başarılı hissediyordum kendimi çünkü inanılmaz güzel daralmıştım. Ben böyle sanarken 1.5 ay içinde 108 kilo olmuştum.
Hep kilolu olmama rağmen vücudumun hiçbir yerinde olmayan çatlaklar karnımda oluşmuştu.
Ağla, ağla, bu gözyaşları ne zaman duracaktı? Sonra spor salonunda 2 ay boyunca azimle çalıştım ve karnımdaki çatlaklar kayboldu. Vücudum toparlandı ama tartıda rakamlar bana bişey söylemiyordu, yine mutsuzdum ve bıraktım salonu…
Endokrinoloji uzmanına gittim, çok büyük ümitlerle 2 ay randevu için zor sıra alıyorsun hemde Prof’dan…Tüm tahlillerim, troid, TSA, hemogram vs hepsini inceledi. Her şey normal, insülin direncinden şüphelenmiş, o da yok. Aslında maşallah turp gibisin diyecek diyemedi. En azından ”25 mg. En hafif dozundan troid ilacı kullanmanı öneririm, metabolizmanı hızlandırır ve kilo vermene yardımcı olur ”dedi. Hemen koşup aldım ve kullanmaya başladım.
Yürüyüşlere başladım, kış aylarıydı ve hava kirliliğinden tıkandım, bronşitim vardı.
Çemberden önce vardı yani! Şimdi ne oldu bilemiyorum.
Adı zayıflamak olan bu çıkmazda kendimi labirentteki kobay fare gibi hissederken artık her konuyu başaramayacağımainanan, iradesiz, o yöntemden bu yönteme savrulan, tüm güzel duyguları, hayalleri elinden alınmış, gülümsemeyi unutmuş, bedenini saklamak için saçma sapan giyinen, örtünen, gizlenen, sosyal ortamlardan uzaklaşan hatta kaçan, farklı alanlardaki başarı ve becerilerini bile sorgulayan, özgüveni olmayan, doğru sandığı bir sürü durumun aslında yanlış /yalan olduğunu anlayan, hayal kırıklıkları ile depresif hallerde ve bu uğurda bir sürü para harcamış biriydim.
Benim hareket etmemem ve spor yapmamam için bir sürü haklı nedenlerim aslında zihnimin uydurduğu BAHANELERİM vardı. ÇEMBERDEN ÖNCE!
Sonuç olarak; Üzgünüm, sürecimiz başladığından çemberden öncesine dair ne varsa silmişim, toparlamak ve cümleleri düzgün hale getirmek gerçekten zor oldu. İlk defa sana yazarken zorlandım çünkü ’’Çok ama çok derin üzeri kabuk bağlamaya başlamış hatta kapanmaya başlamış yaralarımı hatırlamaya çalışarak, kendi tırnağımla kaldırdım ama HK Performans ve sevgili Kilobekçim sayesinde çemberi çok iyi öğrendiğim için taze kan akmadan hemen pansuman yapabildim. ”
Benim sürecimde en belirgin ve başarıya bizi götürdüğüne inandığım durum benim ruhsal ve duygusal olarak iyileşmem GELİŞEREK DEĞİŞMEM’dir. Zayıflamanın bana göre en temel başarı yolu içeriden gelen iyileşmenin yani ruhsal ve duygusal arınmaların, bedene yansıması ile başlayan değişimdir.
Biz başardık. Ne geçmişte kayıpları sorgulayarak, ne de gelecek endişesi ile kaygılanarak yaşamıyorum artık. Sadece şimdiki zamandayım AN’ı yaşıyorum ve basit, net düşünüp, KALORİLİ DÜŞÜNCELERDENarınmış bir şekilde HEDEFLERİME doğru koşuyorum.
İnanılmaz bir değişim yaşıyordum ve hala yaşıyorum. GELİŞEREK DEĞİŞİMİN ne demek olduğunu çok iyi anladığım gibi hayatıma geçirebilmenin hem mutluluğunu hem de onurunu yaşıyorum.
Halil Kargulu’nun Vücudun Şifresinde yazdığı gibi ’’İmkansız, henüz keşfedilmemiş olandır ve asla imkansız değildir’’ ve ‘’Kendine inanmakla başlayacak her yeniden doğuş’’
Diğer yöntemlerde, kilolu psikolojisi önemsenmediği gibi hedefe ulaşılsa bile sonrası için en ufak bir destek, koruma programı gibi detaylar düşünülmezdi çünkü onların tek önceliği hayatlarını ve duygularını hiçe saydıkları ŞİŞMANLAR üzerinden nasıl daha fazla para kazanılabilir ve bu insanları ZAYIFLATMAYIP bu sektöre ZARAR VERMEZ DÜŞÜNCESİ.
HK PerformansSisteminde, ticari kaygı ve bakış açısını hissetmediğiniz gibi MÜCADELE ruhunu, İMKANSIZ diye bir şey olmadığını, insanların yüreklerine ve kendilerine İNANDIKLARI AN her şeyi yapabilecek güçleri olduğunu anlıyor ve öğreniyorsunuz. Öğrendiğiniz gibi hayatınıza geçirebiliyorsunuz ve takip edilip, kararlılıkla kalıcı olması için destekleniyorsunuz…
G.B
Açıklama :
HK Performans2006 yılından bu yana en etkili zayıflamayöntemlerini sunan, çok güçlü MORAL-MOTİVASYON ve TAKİP-KONTROL sistemiyle her an desteği sağlayan Türkiye’de ve dünyada zayıflamaalanında alternatifi bulunmayan çok özel ve canlı bir zayıflamasistemini yaşatır.
Gerçeklerin temel alındığı bu sistemde, diyet yok! Yasak yok! Hayatın bütün anlarından keyif alarak, hedef odaklı GELİŞEREK DEĞİŞİM eğitimleriyle hayaliniz olan İDEAL KİLOYA kavuşacaksınız.
Bu denli içerikli bir zayıflamasistemi ile herhangi bir sistem kıyaslanamaz. Sizlerin bile kendinize inanmadığı zamanlar biz başarabileceğinize inandık ve sayısız başarılara imza attık. Sizler de HK üyelerinin ayrıcalıklarını ve gerçek başarı hikayelerini okuyarak görebilirsiniz. Gerçeği gören herkesin bir gün geleceği yer HK Performans’tır. Siz de kalıcı olarak en hızlı şekilde zayıflamak istiyorsanız bu kapıdan içeri girmenizi öneririz.
Doğru Kapıda Doğru Anahtarlasınız!
HK PERFORMANS EĞİTMENLERİ
Not: Yukarıda okumuş olduğunuz başarı hikayesi HK Performans üyesi tarafından yazılmıştır. Devamı ve daha fazlası için LİNKE tıklamanız yeterlidir. www.hk.com.tr/basarilar.asp
Başarı, mutluluk, huzur ve gelişerek değişim gibi kavramları yeniden yaşayarak tanımlamak ve gelişerek değişimin doğal sonucu olarak kalıcı zayıflayarak, ideal kilonuzda fit bir geleceği garantilemek için sizleri bu kapıdan içeri davet ediyoruz.
HK Performansweb tabanlıonline sistemden yararlanabileceğiniz gibi zayıflama kamplarına katılabilirsiniz. HK Performans üyemiz B. Ö. Gelişerek Değişim yolunda;95 günde 22,5 kilo zayıfladı ve 51 cm belden, 25 cm basenden ve 20 cm göğüsten incelme yaşadı.Göstermiş olduğu başarı ve azmin herkese örnek olmasını dileriz. Üstün performans destek ürünümüz olanTurbomend’i B. Hanım’dan değerlendirmesini istedik.
Eğitim programı içinde destek olarak kullanılan TURBOMEND HAKKINDA
Turbomend hakkındaki genel değerlendirmeniz nedir? Turbomend kullanımı sürecinde açlık, tokluk ve enerji anlamında ne gibi farklılıklar yaşadınız?
Turbomend’in en sevdiğim tarafı; gardınızın düşmesine izin vermeyişi. Fiziksel bir açlık hissetmiyorsunuz, evet, ama bence daha mühimi, genelde açlığa yorulan yorgunluk, bitkinlik, asabiyet, stres gibi insanı bizatihi açlığın kendisinden daha fazla yıpratan negatif hallere girmenizi engelliyor. Enerjinizi artırdığına da inanıyorum.
Sadece plasebo etkisi olamaz, gerçekten faydası olan ve bunu hissettiren bir ürün.
Turbomend ürününü kimlere önerirsiniz?
Vücudunu, yeme alışkanlıklarını, beslenme düzenini, kendini ve açlık hissini terbiye etmesi gereken herkese öneririm. (üye olmayanlar alamaz!)
Turbomend tabanlı tam arınma kürü hakkındaki düşünceleriniz nelerdir?
Turbomend’i aldığınız zaman enerjinizde herhangi bir düşüş yaşanmıyor, -bildiğiniz yöntemlerle, şekilde ve miktarda- yemediğiniz halde, açlık hissetmiyorsunuz. Tadı ve verdiği doygunluk hissi, kilo bekçinizin yönlendirmeleriyle değişen algılarınızın da ışığında, süreç bilincini oluşturup geliştirmek anlamında kayda değer bir fark yaratıyor.
Turbomend kullanımı sırasında herhangi bir olumsuz fiziksel belirti veya yan etki ile karşılaştınız mı?
Bir dönem baş dönmesi ve göz kararması problemi yaşadım. Kilobekçimin kendimi gözlemlemem ve bu belirtileri ne zamanlar yaşadığıma dikkat etmem konusundaki uyarısıyla, problemlerin özellikle ani hareket ettiğimde, hızla oturup kalktığımda ortaya çıktığı, bunun da turbomendle doğrudan ilişkili olmadığı sonucuna vardık. Sonrası zaten her hangi bir sıkıntı hiç olmadı.
Üstün performans destek ürünü ile Gelişerek Değişim Eğitimi Model Programını, bir arada almanız size nasıl bir ayrıcalık kattı?
Bir gün biri bana “dayatılan kadar yemeyecek ve kilo vereceksin” dese sanırım “böylesi, benim başarabileceğim bir şekil değil” der, güler geçerdim.Elbette hepimiz boğazımızı tutarak kilo verebileceğimizi biliyoruz, peki ya açlığın fiziksel ve duygusal yansımalarıyla üzerimizde bıraktığı derin izler, bizi diğer yöntemlerin tamamında verdiklerimizin tamamını fazlasıyla geri almaya mecbur bırakanlar da bu izler değil mi zaten?
Turbomend fiziksel etkileri ortadan kaldırıyor, Gelişerek Değişim Eğitimi Model Programı ise önce farkındalık yaratarak, sonra bilinçlendirerek ve süreç boyu eğiterek, duygusal etkileri törpülüyor, olası sıkıntılarla baş etmek yönünde donanımınızı arttırıyor. İkisi bir arada olduğu için de siz süreç, süreç de sizin için, eşgüdüm içerisinde bir nevi karşılıklı ehlileşiyor. Bir de desteğiniz sağlam olunca, sürecin sonunda kilobekçinizle konuşurken,“3 ayı devirdik ve ben ve ben vakit nasıl geçti, hangi arada bu kiloları kaybettim, inan bilmiyorum”diyebiliyorsunuz.
Ürün destekli zayıflama süreci; öncesi ve sonrasında tartı ve ölçümlerdeki değişim nedir?
52 kilo ZAYIFLAMA ve 16 beden fark! 56 bedenden şimdilik 40 bedene düşmüştür. İran’dan aramıza katılan üyemiz vize işlemi tamamlanınca 3 ay sonra 36 bedene, ideal kilosuna inmek ve kendine yakışanı yaşamak için tekrar aramıza katılacak ve son hedefi yaşama heyecanına hep birlikte ortak olacağız.
Evet… HK Performans’dan bir ‘Baharak’ geçti… İran’dan aramıza katılan ve yaklaşık 6 ay yatılı bir şekilde misafirimiz olan Baharak, Ruhen ve bedenen çok büyük bir değişim yaşayarak vize işlemleri dolayısı ile şimdilik evine geri dönüyor.
HK kamp merkezinde bu kadar uzun süre bir arada yaşamak ve gün ve gün değişimine şahit olmak bizleri çok mutlu etti. Kendisi; ailesinden uzak gurbet hasretine rağmen, kendi önceliklerinin farkında olan biri. Ne istediğini bilerek aramıza katıldığı , gösterdiği kararlılık, azimle ayrıca zamanla oluşan tam teslimiyet ve bize sağladığı uyumu için HK performans ekibi olarak teşekkür ediyoruz.
Seni; başlayan ve bitiren olmak, son noktayı hep birlikte koymak için tekrar aramıza bekliyoruz Baharak…
Yolun açık olsun. İyi yolculuklar. Ailene selamlar saygılar.
HK Performans
Yatılı Kamp Programı Üyesi.
Not: Değişim Videosu hazırlanıyor. Çok yakında VÜCUDUN ŞİFRESİ sitemizde olacak. Bizi takip etmeye devam edin…
BÜYÜK DEĞİŞİMLERİ YAŞAMAK İSTEYENLERİN ALTERNATİFSİZ TEK ADRESİ
AÇIKLAMA: Bizler burada, HK Performans ailesi olarak size bir aile sıcaklığı çerçevesinde hizmet vermeyi amaç edindik. Bu kapıyı çaldığınız andan itibaren kilo problemine yol açan gerçeklerle yüzleşecek, sizi siz yapan değerleri yeniden keşfedeceksiniz.
Hızlı, kalıcı ve önemlisisağlıklı zayıflamak, ideal kiloda bir geleceğin anahtarını ömür boyu muhafaza edebilmenin alternatifsiz tek yolu sadece ama sadece HK Performans’tan geçiyor. HK Performans Gelişerek Değişim Eğitimleri ile kalıcı zayıflama deneyimini yaşayanlar; bunun bir hayal değil, gerçekleşmesi için çaba gösterip, kendini emin ellere teslim etmenin huzurunu yaşayanlar için kesin sonuç olduğunu biliyor.
Kaliteli bir yaşam, ömrü uzattığı gibi huzuru ve mutluluğu da beraberinde getirir. Peki bağımlılıklarımızla yaşarken uzun vaadede mutlu olabilir miyiz? O an bizi mutlu ettiği bir gerçek. Ya sonrası? Hissettiğimiz, pişmanlık ve kendi irademize duyduğumuz öfkeden başka bir his değildir. Öfke ve nefret çok keskin duygulardır ve insan ruhunda ciddi hasarlar yarattığı bilinen bir gerçektir. Muhtemelen pişmanlık sonrası ”Ben o kadar aciz miyim? Neden engel olamıyorum?” gibi cümleler kurmayanımız yoktur. Demek ki tüketim bağımlılığı da dahil bütün bağımlılıklar bizim kendimize olan güvenimizi azaltıyor diyebiliriz. Yine de her birey gerçekten istediği bir şeyi başarmak için gerekli donanıma sahiptir. İşte bu içsel güce potansiyel diyoruz. Sizlerin bile kendine inanmadığı zamanlarda bir kılavuz, doğru bir rehber olan HK Performans, hak ettiğiniz ideal kiloda kaliteli bir yaşamı sizlere sunmaktadır. Çok güçlü takip-kontrol ve moral-motivasyon sistemleri, HEDEF ODAKLI GELİŞEREK DEĞİŞİM eğitimleriyle farklı bir bilinç düzeyine çıkacaksınız. Uzman kadrosu ve Üstün Performans Uzmanlarıyla HK Performans bünyesindeki bütün çalışmalar kişiye özel yani BUTİK olmakla beraber, YATILI KAMP ve Web Tabanlı Online Kilobekçiliği sistemi olarak iki şekilde hizmet vermekteyiz. Daha önce türlü yöntemleri denemiş ya da ilk defa gerçekten karar vermiş olabilirsiniz. Gerçek şu ki Tam Teslimiyet ve Samimiyetle ”HK” kapısını çalan hiç kimse yarı yolda bırakılmamıştır. Siz de bizimle birlikte başaran üyelerimizin deyimiyle ” ANLATILMAZ YAŞANIR’I” yaşamak istiyorsanız size doğru açılan bu kapıdan içeri girmenizi öneririz. HK’nın çalışmalarıyla ilgili ayrıntılı bilgiyi http://www.hk.com.tr adresinden alabilirsiniz. Kaybettiğiniz heyecanı tekrar yaşamak için çağrılıyorsunuz…!
Doğru Kapıda Doğru Anahtarlasınız!
Açıklama :
HK Performans Gelişerek Değişim ve Zayıflama Kampındaki Uygulama ve Etkinlikler;
Kalıcı Zayıflama ve daha fazlası nasıl oluyor dediğinizi duyar gibiyiz. İşte bu noktada başaran üyelerimizin deyimiyle ”Anlatılmaz, Yaşanır!” Diyoruz.
Siz de bedeninizden kiloları, ruhunuzdan tonları vermek istiyorsanız daha fazla vakit kaybetmeden HK’nın çalışmalarını takip ediniz. Teslimiyet ve sabır bilinciyle ideal kiloya kavuşmak artık hayal değil!
GELİŞEREK DEĞİŞİM Eğitim uygulama ve güçlü takip-kontrol sistemleri ile HK Performans her zaman alternatifsizdir!
Bugüne kadar pek çok yöntem denediniz; Zayıflama diyetleri, akupunktur, çeşitli ilaçlar-Biz bunlara zayıflama ilacı değil de bağımlılık yapan ilaçlar diyoruz. Bu ilaçları kullanıp da başlangıçta kilo verenlerin sayısı elbette fazla ama sadece başlangıçta… İlacı kullanmaya devam etseniz bile bir yerden sonra kilo veremiyorsunuz. Hem bu ilaçları devamlı kullanmak hayatınızı hiçe saymak değil midir? Bu gerçeği illa ki iş işten geçtikten sonra mı öğreneceksiniz? Ölümle sonuçlanan vakalar, saç dökülmeleri, ciddi cilt sorunları, sindirim ve mide problemleri vs vs… Liste uzar gider. Neticede bu tür ilaçlar sağlığınız için büyük bir tuzaktır ve asla ama asla KALICI ZAYIFLATMAZLAR-, mide kelepçesi, mide balonu… Haber manşetlerini hatırlayın; “Mide Kelepçesi Öldürdü”, “Mide Balonu Can Aldı”… Tüm bunları deneyip de sağlığınız tümden elden gitmediyse, paranız, umutlarınız ve başarabilirim inancınız kaybolmamışsa son çare diyerek yeni bir yönteme sarılır ve her defasında hüsrana uğrarsınız. HK Performans sizi bu çıkmazdan kurtarmak için var. Diyetlere bağlı kalmayın, ilaç kullanarak sağlığınızı tehlikeye atmayın, kitap okumanın kısmen farkındalık yaratacağını ama kalıcı zayıflatmayacağını aklınızdan çıkarmayın, çeşitli zayıflama ürünleri, yöntemler, ilaçlar, kamplar, velhasıl bu sektörün tüm dalları hakkında sosyal medyada yapılan her yorumu dikkate almayın; seçici olun, uyanık olun, bu işi paraya çevirenlere aldanmayın.
BEDENİNİZ DENEME TAHTASI DEĞİLDİR!
HİÇBİR GÜVENİLİRLİĞİ OLMAYAN YÖNTEMLERİ ACABA DİYEREK DENEMEYE KALKMAYIN!
Ve unutmayın ki;
KALICI ZAYIFLAMAK ANCAK VE ANCAK GELİŞEREK DEĞİŞİM İLE MÜMKÜNDÜR.
Uyurken kilo vermenizin bir değeri, bir önemi yoktur; Gelişerek-Değişerek Kalıcı Zayıflamak için FARKINDALIK, farkındalık için ise ÖNCE UYANMAK GEREKİR.
HK Performans başı ve sonu belli programlar yapar. Siz hayalinize ihanet etmediğiniz sürece HK Performans ile hayal etiğiniz bedene kavuşmanız kesindir. Çünkü bu kapıdan içeri girerken hangi kiloda olursanız olun bu kapıdan İdeal kilonuz ile çıkabilme imkanına sahipsiniz.
Ebru arkadaşımız 66 Kilo zayıfladı. Detaylı video ve görselleri HK Performans www.hk.com.tr sayfalarında mevcuttur. 4 ay yatılı kamp ve devamında web tabanlı bir program uygulandı. Yani kamp sonrası Online sistemlerle desteklendi. Gökçe arkadaşımız ise Eczacıdır ve toplam 53 kilo zayıfladı. Tamamen web tabanlı KiloBekciliği ve GELİŞEREK DEĞİŞİM EĞİTİM SİSTEMLERİ ile başardı.
İDEAL KİLO – SON HEDEF bazen zaman alır ama HK Performans ile sonuç her zaman kesindir.
Zayıflamak için ne yapmalıyım diyenlerin takılıp kaldığı noktada onlara uzatılan sımsıcak bir dost eli siz kalıcı zayıflamak isteyenlere, zayıflamak için yapılması gereken en doğru seçeneği sunuyor. Hedefi kalıcı zayıflamak olanlar bu yola girdiğinde, yolun sonuna kadar hedefine sadık kalırsa eğer ömür boyu ideal kiloda bir bedeni garantiliyor. Ömrünüzün geri kalanında verilen kiloları geri almadan, bir daha kilo alma korkusu olmadan sağlıklı ve fit bir hayat yaşamak istiyorsanız sizler de sayfadaki başaranlar gibi sadece ama sadece doğru yola girerek adımlarınızı hızlandırınız. HK Performans, siz izin verdiğiniz sürece daima yanınızda. KALICI ZAYIFLAMA GARANTİLİ BAŞKA HİÇBİR ALTERNATİF YÖNTEM YOK. DİĞER ANLIK ZAYIFLAMA YÖNTEMLERİNİ 3 KİLO VERİP 5 KİLO GERİ ALARAK DENEYİMLEDİĞİNİZDE UMUTLARINIZ TÜKENMİŞ, MADDİ VE MANEVİ OLARAK SÖMÜRÜLDÜĞÜNÜZÜN ARTIK FARKINDASINIZDIR. Belki sistemi henüz duymadınız, beki neden duymadığınıza şaşarsınız. Sonra anlarsınız ki; HK Performans, hiç bir gerçekliği olmayan ünlüleri reklam panosuna koyarak müşteri çekme çabasına girmemiş, sadece ama sadece kendi başaran üyelerini referans göstererek bu sektörde ALNIM AK diye bas bas bağırmadan samimiyeti ön plana çıkararak dürüstçe yer edinmiş ilk ve tek kalıcı zayıflama sistemidir.
BU BENİM SON ÇAREM MİDİYORSUNUZ?
SON ÇARE DİYE BİZE TUTUNANLARI ASLA YARI YOLDA BIRAKMADIK!
“Duygusal ve sosyal anlamda en güzel günlere… Sevgilerle… Halil KARGULU” imzalı bir kitapla başladı benim yolculuğum… ‘Vücudun Şifresi’ kitabını hızlı bir şekilde okudum. Bu kitap benim için alışılmışın dışındaydı. Kitabın içeriği uzun bir süre hep aklımda kaldı. Web sitesinden de takip ettim. Ama bir türlü adım atmaya cesaret edemiyordum.
Aradan yıllar geçti, koşullar değişti, mekanlar değişti, değişmeyen tek şey ise içinde bulunduğum bedenle sürekli www.vucudunsifresi.com adlı web sitesini takip ediyor olmamdı. Bu zaman içinde arada sırada kitaptaki egzersizleri yapmaya çalışıyordum. Hiçbir zaman düzenli spor yapma gibi bir alışkanlığım olmadı. Oğlumun doğumundan sonra kilom 90’lı rakamlara kadar ulaşmıştı.
…
Sisteme girdiğimde Kafka’nın ‘Dönüşüm’ romanından “Gregory Samsa tedirgin düşlerden uyandığında kendini devcileyin bir böceğe dönüşmüş buldu” diye başlayan bir hikâyem vardı. Ama şimdi o hikâye, HK PERFORMANS ve Kilobekcim sayesinde kendi devrimini yapmak için ilerleyen bir ruha dönüştü.
HK Performans Üyesinin 83 Kilodan 56 Kiloya, Toplam 27 Kilo Zayıflama Başarı Hikayesini okumak için TIKLAYINIZ
İdeal kiloda sağlıklı ve mutlu bir gelecek için Gelişerek Değişim Şart. Gelişerek Değişim için HK Performans Eğitimlerinden siz de faydalanın. HK Performans; HIZLI, SAĞLIKLI VE EN ÖNEMLİSİ KALICI ZAYIFLAMAK İSTEYENLERİN ALTERNATİFSİZ TEK ADRESİ…
HK Performans GELİŞEREK DEĞİŞİM kamp ve sistem üyesi 40 Kilokardeşi İzmir’de buluştu. Toplamda 1045 kg. yani 1 TON 45 kg. ZAYIFLADILAR.
İzmir ve çevresinde oturan Hk Performans Üyesi 40 isim KİLOKARDEŞLİĞİ etkinliğinde bir araya geldi.
İzmir KiloKardeşleri Buluşma Programı 2 gün sürmüştür. Seminer ve doğa etkinliği yanında, ilk grup üyeler için közde kahve ve gece eğlencesi yapılmıştır.
Aşağıdaki linkte fotoğraf galerisi, üye yorumları ve programa katılan üyelerin başlangıç ve şimdiki kilo bilgileri yer almaktadır. Detaylı bilgi için linke tıklayınız.
HK Performans, Üstün Performans Uzmanı Halil KARGULU önderliğinde kişiye özel, güvenilir ve kalıcı zayıflama hizmetini sizlere sunar. Gelişerek zayıflamak ve bir daha kilo alma korkusu almadan ideal kiloda özgür bir geleceği yaşamak için siz de HK Performans ailesine katılın.
İzmir ve çevresinde yaşayan HK Performans üyesi, şimdilik 26 kişi Toplamda 768,5 Kilo Zayıflamıştır. Kişi başı ortalama 29,5 Kilo veren KİLOKARDEŞLERİ İZMİR’de Buluşuyor.
Hedef 1 ton yani 1000 kilo vermiş HK Performans üyelerinin bir araya gelmesidir. Dolayısı ile İZMİR içinden ve dışından aktif pasif tüm Hk üyelerini bu organizasyona davet ediyoruz.
HEDEF 1 TON ölçülebilir BEDENSEL yüklerden, ağırlıklardan kurtulmuş, Ruhsal olarak TONLARCA kilo vermiş KİLOKARDEŞLERİNİ bir arada görmektir.
HK performans kurucusu, OMDER ( Obezite ile Mücadele Derneği Başkanı ) Dünyanın en hızlı ve farklı sürelerde en çok zayıflayan insanı, Milli Sporcu Üstün Performans hocası HALİL KARGULU ve Eşi; Vücut ağırlığının yarısını vererek 60 kg zayıflamış SEDEF KARGULU’da orada olacak.
24 Ocak 2014 tarihinde C.tesi başlayıp Pazar akşamına kadar aktif ve keyifli bir süreç geçirecek Hk üyesi Kilokardeşlerini, gösterdikleri GELİŞEREK DEĞİŞİM bilinci için şimdiden tebrik ederiz.
Programın geneli halka kapalı ve sadece Kilokardeşlerinin kendi organizasyonu olsa da, C.tesi günü saat 18.00-21.00 arası Mithatpaşa Meslek Lisesi Konferans Salonunda yapılacak açık sohbet ve özel eğitim sunum ve konuları GENEL MİSAFİRLERİMİZE DE açık olacaktır.
Kilo vermek isteyen ve zayıflamış gerçek insanlarla tanışmak, sohbet etmek, Canlı canlı öncesi ve sonrası sunumlarını görmek, bu sinerji ve enerjiden faydalanmak isteyen herkesi seminer programımıza davet ediyoruz.
Katılım için Hk Performans facebook adresinde yayınlanan ETKİNLİK KATILIM linkini tıklayabilir ve detayları açıklanan organizasyon için katılma isteğinizi bildirebilirsiniz.
Etiket: kilo kaybı, hızlı kilo kaybı, hızlı zayıflama, HK Performans, kilo vermek, zayıflamak, zayıflayanlar, kilo verenler, HK ile zayıflayan üyelerle tanışma, HK Performans seminer programı, kilokardeşleri, gelişerek değişim, HALİL KARGULU, OMDER, Obezite ile Mücadele Derneği, Dünya’nın en hızlı zayıflayan insanı, zayıflama başarıları, zayıflayanlarla tanışmak için, HK üyeleri ile tanışma
Saat 11.00 -12.30 arası : Sbogging & Zumba- Hip hop Grup aktivitesi ile HK Performans Kilo kardeşliğine Yakışır hareketlilikte İZMİR’E HOŞGELDİNİZ aktivitesi
Adres : Bildirilecektir.
HK kamp ekibi Kocaeli’nden gelecektir. Sabah programına yetişirse Sbogging gibi hk özel danslar, yetişemezsel özel hocalarımız ve İzmirli üyelerimizin yüksek performansı ile bu programlar devam edecek olup, Hk kamp ekibi diğer programlara kesin iştirak edecektir.
Saat 13.30 Konak merkezde Buluşma : İzmir Konak Meydanı – Tarihi Saat Kulesi önünde
Saat 13.40 -17.00 arası – Tarihi İzmir Turu : Konak, Kordon, Tarihi Kızlarağası çarşısı- fincanda pişen kahve molası ile sohbet keyfi
Saat 18.00-20.30 arası HK Performans / OMDER Gelişerek Değişim Semineri :
Adress : Mithatpaşa Endüstri Meslek Lisesi KONFERANS SALONU / Mithatpaşa Cad. No : 469 Küçükyalı- Konak / İzmir –
Moderatör Halil Kargulu yönetiminde; Bireysel Tanışma – Özel Sunumlar – Gelişerek Değişim Sertifika dağıtımı- Özel konuşmalar / BÜYÜK SIRRIN AÇIKLANMASI!
Bu organizasyona İzmirli üyelerden yaklaşık toplam en az 600 kg zayıflamış üyeler iştirak edecektir. 66 kg Ebru 60 kg Sedef, 52 kg Gürşah, 50 kg Gökçe, 54 kg Ayşe, 50 kg. Bahar, 42 kg Elif, 35 kg Gürşans, 33 kg Kader, 32 kg Döne vs gibi isimler olacaktır.
Not: Bu programa izleyici olarak herkes katılabilir. Üyeler arkadaşlarını ve aile bireylerini davet edebilir. Hk Performans geçmiş üyeleri ve yeni üye olma adayları gelebilir. (+50 kişi kotalı) üyelere ücretsizdir. Hk üyesi olmayanlardan 30 tl katılım ücreti talep edilecektir. Toplanan ücret OTİZİMLİ EGE DENİZ adına derneğe bağış olarak yatırılacaktır.
Saat 21.00- 24.00 – Kilo kardeşleri ile keyif ve eğlence zamanı :
Canlı müzik eşliğinde, samimi sohbet ile başlayan ve eğlence ile devam edilecek keyifli zaman. ( Mekan alternatifleri mevcuttur, maksimum sayıda beraber olabilmek adına ortama gün içinde karar verebiliriz )
Not: Gece programı sadece Kilokardeşlerine özeldir. Üye olmayan katılamaz!
Not: katılımcılara Tüketim olarak Gün içinde Turbomend desteği ve Atıştırmalık alternatif destekler ara ara sunulacaktır. Aktif üyeler kendi Turbomend’lerini yanlarında bulundurabilir.
25 Ocak Pazar günü :
Saat 09.00 : Buluşma – İzmir Kent Ormanı İnciraltı Sahil Yolu –Üçkuyular
Saat 09.00- 11.30 arası : Doğa yürüyüşü – Dileyenler için bisiklet turu
Saat 11.30 – 16.00 arası : Seferihisar / Sığacık turu
Saat 17.00 İzmir dışına gidecekler için dağılım. Sonrasını İzmir içi grup ayrıca değerlendirebilir.
Not: İzmir içi Organizasyon ve her türlü iletişim için irtibat :
Gürşah Babir : 533- 499 79 99
Not: Tüm katılımcıların, İzmir’li kilo kardeşleri dahil kesin teyitlerini ve araçları ile katılma imkanları olanların belirtmesini rica edelim.
Etiket: HK Performans, Halil Kargulu, Gelişerek Değişim Programı, kalıcı zayıflama, en güvenilir zayıflama programı, kilokardeşliği, hızlı zayıflama, zayıflama başarı hikayeleri, hızlı zayıflama başarı hikayeleri, kalıcı zayıflama başarıları, kalıcı zayıflatan yöntem, kalıcı ve hızlı zayıflama, zayıflama programları, zayıflama kamp başarıları, zayıflama fotoğrafları, zayıflayanlar, zayıflamak isteyenlere fırsat, en hızlı zayıflama yöntemi, en güvenilir zayıflama yöntemi, hızlı ve güvenilir zayıflama, sağlıklı zayıflama programı
Zayıflamak isteyenler, zayıflamayı başarıp da deneyimlerini paylaşan arkadaşlar, zayıflama tavsiyeleri, zayıflayanların zayıflama değişim fotoğrafları hepsi burada. Kalıcı zayıflamak ve verilen kiloyu korumak için günlük alışkanlıklarını değiştirmek, kilo konusunda bilinçlenmek isteyenlerin başvurduğu tek adres. Bu zayıflama yöntemine alternatif başka bir yöntem yok.
Yıllardır yazıp çiziyoruz, zayıflama başarılarını, zayıflayanların fotoğraflarını, yorumlarını paylaşıyoruz. Örnek alanlar kazanıyor. Buradan kaç kişi sisteme başvurmuş ve gelişerek değişim hizmeti almış kim bilir. Girdiği doğru yolun farkında olanlar bana dua ediyordur, hissediyorum.
Ben kim miyim? Bu eşsiz sistemin ufacık da olsa bir parçası. Size bir zayıflama ilacı yahut e-kitap vs satma peşinde değilim. Amacım alternatifi olmayan ilk ve tek kalıcı zayıflama sistemini kilo problemi olan herkese tanıtmak.
Fazla kilonuz varsa ve zayıflamak istiyorsanız ya da çevrenizde kilo problemi bulunan insanlar varsa, kendinize ve çevrenizdekilere değer veriyorsanız, en önemlisi “bana dokunmayan yılan bin yıl yaşasın” demiyorsanız bu yazıyı arkadaşlarınızla da paylaşın.
SİZE DÜŞEN TESLİMİYET VE GÜVEN.
HK PERFORMANS SİZİ KALICI ZAYIFLATMAK İÇİN HER ŞEYİ DÜŞÜNDÜ.
KALICI ZAYIFLAMA SİSTEMİ HAKKINDA TÜM DETAYLARA BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ.
SAĞLIKLI, KALICI VE HIZLI ZAYIFLAMAK İÇİN EN DOĞRU VE EN GÜVENİLİR YÖNTEM HK PERFORMANS GELİŞEREK DEĞİŞİM EĞİTİMLERİDİR.
BU BİR FIRSAT DEĞİL; BEYNİNİZİ-BEDENİNİZİ-GELECEĞİNİZİ ŞEKİLLENDİRMEK, HAYALLERİNİZİ GERÇEKLEŞTİRMEK VE SİZİN MEMNUNİYETİNİZLE, BAŞARINIZLA BİRLİKLE DAHA GENİŞ KİTLELERE ULAŞIP DAHA DA BÜYÜYEREK İNSANLIĞA DAHA YARARLI BİR SİSTEM HALİNE GELEBİLMEK ADINA SİZLERE YÜREKTEN BİR ÇAĞRIDIR.
BU SESE KULAK VERİN!
HK PERFORMANS GELİŞEREK DEĞİŞİM&ZAYIFLAMA EĞİTİMLERİ İLE HAYALLERİNİZİ GERÇEKLEŞTİRİN.
İnsanlar beynin alışkanlıklardan ileri gelen oyunlarına yenik düşüp kilo gibi bir canavarla savaşmak zorunda kalıyorlar. Bunu da mideye mal edip, yılanın başını ezercesine kesip, kelepçeleyip, içine balon hapsedip bu sorundan kurtulmaya çalışıyorlar. Oysaki size “Ye” emri veren mide değil ki, o zaman bu ceza neden? Mideyi günah keçisi olarak ilan edip bu kadar zulüm neden? Bu kiloların mimarı eğer mide olsaydı, midesine cerrahi müdahale yapan insanların bu iştah canavarıyla savaşları bitmez miydi?
Açlık beyinde başlar ve beyinde biter. Beyin bir avuç et parçasıdır. Ona yön verense ruhunuzda barındırdığınız akıl ve idrak yeteneğidir. Eğer siz algıda sorun yaşıyorsanız, sapla samanı karıştırmanız da olağandır. Yaşadığının farkında olmayan insan, gerçek açlığının ne olduğunu nasıl bulabilir?
BEYNİNİZE TAKAMADIĞINIZ KELEPÇE MİDEDE ASLA İŞE YARAMAZ!
Hk Performans, destek ürünlerini, ilk kez aktif üye olmayanların da kullanıma sunuyor!
2015 başlangıcına özel Hk Performans destek ürün kampanyasına katılmak için geç kalmayın.
Hk Performans, GELİŞEREK DEĞİŞİM zayıflama eğitim programına üye olmayan hiç kimseye bu güne kadar destek ürün satışı yapmamıştır. Dolayısı ile bu kampanya ile Hk Performans ürün destekleri ile tanışma ve farkı hissetme fırsatına sahip olacaksınız.
Dünya’nın en başarılı kalıcı ve sağlıklı zayıflama eğitim sistemine sahip Hk Performans ve Dünya’nın en hızlı ve farklı sürelerde en çok zayıflayan insanı performans uzmanı HALİL KARGULU önderliğinde devam eden GELİŞEREK DEĞİŞİM sisteminin parçaları olan bu destekleri kullanma fırsatını kaçırmayın.
Sadece ürün almak yerine çok yönlü değişim için KAMP VEYA YENİ NESİL UZAKTAN EĞİTİM SİSTEMİNE dahil olarak da bu destekleri daha profesyonel ve eğitimli olarak kullanabilirsiniz.
Obezitenin sebebini “çok yemek yiyip, az hareket etmek” zannetmek en büyük yanılgıdır.
Ben vücuduma değil ruhuma işkence ettim, başaramıyorum diye kendimi suçladım, sonra bu zamana kadar böyle mutluyum diye kandırdım. Kandırdığımı ancak şimdi kabul edebiliyorum. ‘Ben böyle mutluyum’ dedikçe daha çok yemek yiyor, daha az hareket ediyor, kilom arttıkça da kendimi daha çok besin dışı enerji kaynaklarına kapatıyordum. Aslında; beni bu noktaya getirenin hedefsizlik olduğunun farkındaydım. Kilolu olmak öyle bir pasif daire ki; kilo mu bu psikolojiyi yaratıyor, bu psikoloji mi kilo almana neden oluyor ayırt edemiyorsun. Bir bakıyorsun yuvarlanıp gidiyorsun ve dibe gidiş ivmen git gide hızlanıyor. Sen düşerken yanındaki ideal kilodaki insanlar sana yardım eli uzatsa bile duymuyorsun. Sonunda dibe vurup, eee ne olacak, bu iş kötü bir yere geldi, durduramazsam hayatıma mal olacak dediğin bir noktaya geliyorsun.
…
Önemseniyorsun, dinleniyorsun, anlattıkların dinleniyor, sana başka alışkanlıklar sunuluyor. Vücudunu tanıma, dinleme, anlama sürecinde verilen destek tam hedef odaklı. Bir bakıyorsun korkular, başaramama gitmiş; hedef odaklı her desteği alacağını bilme güveniyle sen süreci yaşamaya başlıyorsun. Ben henüz başlamaya başladığım için anlamlandırabildiklerim bu kadar. Bu sistem bu kadar demek değil! benim bilmediğim başka şeyler illaki var. Benim işim yaşama geçirmek, daha ne var diye düşünmek değil. Kilo verme direncimin en yüksel olduğu ve artık İMKANSIZ dediğim bir zamanda 15 günde sistemle 7 kilo verdim. Bu başlangıç enerjim çok şükür yüksek, verimliliğim yüksek, hedefim güçlü, ben sadece yapıyorum, ne olduğunu sistemle çalışınca anlayabilirsiniz. Size ne söylesem yanlış anlaşılabilir, sizin elinizden bu olanağı almak istemem. Şu kadar diyebilirim; sizin elinize liste, kısıtlama, yasak, kalori hesabı gibi bildiğimiz şeyler yok! Obezitenin sebebini çok yemek yemek yiyip, az hareket etmek zannetmek en büyük yanılgıdır. Şimdilik bunu bilmeniz yeter, gerisi HK PERFORMANS ta.
Programa 106 kilo ile başladım şuan 80.1 kiloyum: toplamda 25,9 kilo verdim.
Ve 100 günlük bir zamanda toplamda 25,9 kg kilo kaybım;
*Başlangıçta 118 cm iken şuan 98 cm, göbek bölgesinden toplamda 20 cm incelme,
*Başlangıçta 124 iken şuan 108 cm, basen bölgesinden toplamda 16 cm incelme,
*Başlangıçta 116 iken şuan 101 cm, göğüs bölgesinden toplamda 15 cm incelme oldu.
Kiloluydum… Moralim bozulduğunda, mutluyken midem tok olsa da gözüm doymadığı için hep yerdim… Dışarı çıkmak istemiyordum, kendime göre düzgün elbise bulamıyordum ve genel olarak evde bilgisayar başında oturarak vakit geçiriyordum. Alışveriş yapmaktan nefret ediyordum. Kendime uygun kıyafet bulamıyor, bulamadığım için de gezmekten nefret ediyordum. Alışveriş yaparken kıyafet denemek için kabine girdiğimde ağlamak istiyordum, kendimden tiksiniyordum, aynaya bakıp kendime hakaret ediyordum… Eğer kilo vermezsem daha da kilo alacağımı biliyordum. Oysa gelecekte sağlıklı zayıf bir anne olmak, çocuğumla çocuk gibi, arkadaş gibi koşup oynamak istiyordum.
Diyet girişiminde bulunduğum bir gün teyzem geldi bize ve bana programı anlattı. Kilobekçiliği sistemiyle o gün tanıştım. Başaranları gördüm sonra, o kadar heyecanlandım ki… Kilobekçiliği benim için son umuttu sanki…
ZAYIFLAMA BAŞARISININ DEVAMINI BURADAN OKUYABİLİRSİNİZ.
İdeal kilonuzda olmak ve geleceğinizi özgürce yaşamak istiyorsanız HK Performans Gelişerek Zayıflama Sistemi Eğitimlerini mutlaka değerlendirin.
SAĞLIKLI, HIZLI VE KALICI ZAYIFLAMAK İÇİN HK PERFORMANS!
Gerçekten sağlıklı ve kalıcı zayıflamak istiyorsanız, gerçek algı ve alışkanlık değişimlerinizi yaratmak adına sizleri bu kapıdan içeri davet ediyoruz.
Bu yazı, zayıflamak isteyen herkes doğru yolu bulsun diye yazıldı. Zayıflama konusunda kafanıza takılan ne varsa hepsinin cevabını bu yazıda bulacaksınız. Aklımıza gelen ilk konudan başlayarak bugüne kadar merak edilen tüm sorulara cevap verelim.
Zayıflatan yiyecekler nelerdir / Kilo verdiren yiyecekler nelerdir?
Bazı yiyeceklerin zayıflatıcı etki yaptığını çoğumuz biliyoruz. Esmer pirinç, greyfurt, kırmızı üzüm, salatalık, nar, brokoli, küçük kırmızı fasulye, elma, kiraz, yulaf ve saymadığımız daha pek çok yiyeceğin kimi tok tutar, kimi de müshil etkisi yaparak zayıflamaya yardımcı olur. Ancak şunu unutmamak gerekir ki; belirlenen yiyecekleri sık sık yemek sizi zayıflatmaz, buna zayıflamak denmez. Belki kilo kaybı olur ama ne kadar sağlıklı olur, ne kadar kalıcı olur buna bir açıklama getirmek gerekir. Özellikle magazin gündeminde sıklıkla karşılaşıyoruz; x ünlü falanca yiyeceği yiyerek kaç ayda bilmem kaç kilo verdi diye. Ya sonra? x ünlü yine kilolu haliyle kameralara yakalanmıyor mu? Bu bir ķısırdöngü!
Zayıflatan ilaçlar hangileri? / Zayıflama ilaçları sağlıklı mı? / Zayıflama ilaçları öldürür mü? Zayıflama ilaçları Sağlık Bakanlığı onaylı mı?
Zayıflama ilacı konusundaki bu soru listesi uzar gider. Soruları bir yana bırakarak genel bir cevap vermek en doğrusu. Zayıflama ilaçları sizi kalıcı zayıflatmaz! Zayıflama ilaçları sağlıklı değildir! Zayıflama ilaçları bağımlılık yapar! ZAYIFLAMA İLAÇLARI ÖLDÜRÜR! Google arama motorunda küçük çaplı bir araştırma yaparak bile zayıflama ilaçlarının insan vücudunda yol açtığı yıkım hakkında bilgi edinebilirsiniz. Zayıflama uğruna, gördüğü her reklamdan mucize umarak yeni yeni başlangıçlar yapan birinin dramı filmlere konu olacak niteliktedir. Kimi zayıflama ilacı kullanır, nefes darlığı çeker, kalp çarpıntısı geçirir, kiminin derisi dökülür, kimi ölür! Çok nadir olarak kimi bir kaç kilo verir, ancak ilacı bir süre sonra bırakmak zorunda olduğundan verdiği kilolar katlanarak geri gelir. Sonuç olarak zayıflama ilaçları Sağlık Bakanlığı onaylı olsa bile sağlıklı değildir; Kalıcı zayıflamak isteyenleri hüsrana uğratır.
Zayıflama diyetleri kalıcı zayıflatır mı? Kalıcı zayıflamak için hangi diyet listesine uymalıyım?
Kim bir ömür boyu kibrit kutusunu ölçü birimi olarak hayatına monte edebilir? Bir tartı mutfak tezgahı dibinde, bir tartı mutfak tezgahı üzerinde … Biri sizi tartacak biri yediklerinizi … Bir ömür, ölçüp tartmakla geçer mi? Bir hevesle elinize, Google’da değilse tv reklamlarında bolca şişirilen sözde zayıflama diyetlerinden biri geçer. Yine büyük bir hevesle yiyecekleri ölçüp tartmaya, elinizdeki diyet listesine harfiyen uymaya başlarsınız. Tartıdaki rakam da yüzünüzü güldürmeye başlayınca keyfinize diyecek olmaz. Sonra ne olur dersiniz? Ya bir gün sıkılır diyeti bırakırsınız, ya istediğim kilodayım diyene kadar devam edersiniz. Diyetle verdiğiniz 3-5 kiloyu, diyeti bırakınca katlayarak geri alırsınız. Ya da bir gün bayılıverir, peşpeşe birkaç serum yer, o diyetle hiç boğuşmamışçasına şişerek yolun başına geri dönersiniz. Diyet listeleri kalıcı zayıflatır mı sizce, ne dersiniz?
Zayıflama kamplarında kalıcı zayıflama mümkün müdür?
Elbette doğru yöntemi kullanan zayıflama kampları kişiye kalıcı zayıflama fırsatı sunar. Ancak burada ihtiyacınız olan kalıcı zayıflama fırsatı değil, kalıcı zayıflama GARANTİSİdir.
Mide kelepçesi, mide balonu gibi cerrahi yöntemler kalıcı zayıflatır mı?
Mide kelepçesi ameliyatı ile zayıflayanları da gördük, ölenleri de, mide balonu da aynı şekilde. Ancak iş kalıcı zayıflamaya gelince ortada canlı bir örnek var mı? Varsa ve doğruluğundan yüzde yüz eminseniz örnek verebilir misiniz?
Sadece kitap okuyarak zayıfladığını iddia edenler var, bu mümkün mü?
Kişi, eğer çok şanslı ve iradeliyse ve en önemlisi elinde % 100 gerçekleri sunan bir kitap tutuyorsa bu mümkündür. Kitabı okumaya başlarsınız, birçok yerinde ‘aa ben niye düşünemedim ki’ dersiniz, öğrendiklerinizi uygularsınız. Belki bir gün sıkılıp bırakır ya da zayıflarsınız, devam edersiniz. Peki ya kitap bitince? Kendi başınıza kaldığınızda ne yaptığınızdır önemli olan. Bu kitap size doğru yolu gösterebilmiş midir? Midemize yiyecek girişini kısıtlayıp mideyi alenen cezalandırarak kalıcı zayıflayamayacağımızı artık öğrendik. Bizi kimse bu silahla öldüremez. Zayıflamada kalıcı çözümü bilen kişi bunu mutlaka fırsata dönüştürecek, büyük projelere imza atacak ve bu çözümü size bir kitapla birlikte 3-5 kuruşa satmayacaktır. Bunun bilincinde olun.
Aslında söylenecek çok şey, cevaplanacak çok soru var. Size yapabileceğim en önemli uyarı: UYANIK OLUN! Zayıflama ilacı, zayıflama diyeti, hatta cerrahi operasyon konularında bile çeşitli web sitelerinde ücret karşılığında dönen yalancı bir çark vardır. Bu yalancı yorumlardan etkilenerek, “Millet kullanmış, denemiş, zayıflamış, boy boy fotoğrafları da var. Ben de başarırım” der ve oltaya takılırsınız. Başaramayınca da kendinize muhattap bulamaz “boğazını tutsaydın yemeseydin, iradeli davransaydın zayıflardın” gibi yorumlara maruz kalırsınız.
BU SEKTÖRDE EN ÖNEMLİ KISTAS NEDİR?
“Ben seni kalıcı zayıflatırım, tuttuğum eli bırakmam, sen yeter ki tam teslimiyetle bana gel, ben seni hayal ettiğin kiloya indirmeden bırakmayacağım. Bu yolda yalnız başına yürümeyi öğrenene dek yanında olacağım” diyen biri varsa sımsıkı sarılın. Ben size bunu gösterebilmek için buradayım. Bunca gerçeği sizlere doğru yolu göstermek adına yazdım. Bu blog sitesi de bunun için açıldı. Size bir zayıflama kitabı ya da zayıflama ilacı satmayacağım. Sadece sizleri bu sektörde olması gereken en önemli özelliğe sahip olan kalıcı zayıflama yöntemi ile tanıştıracağım. Niyetim sadece bu. Umarım herkes doğru yolu bulur, umarım zayıflamak isteyenler bir daha tuzağa düşmeyerek bu bozuk işleyen çarkın durmasına vesile olur.
Sağlığınız değerlidir. Sizler, önce kendiniz, aileniz ve sevdikleriniz için sağlıklı ve mutlu olmalısınız. Kendinize değer verin ve lütfen artık gerçeklerle yüzleşin.
HK PERFORMANS ailesi sizlere Sağlıklı ve Kalıcı zayıflama garantisi sunuyor. Sistemdeki tüm yorumlar gerçek ve üyelerin kaleminden yazılmış. Bu sistemde karşınızda, yüksek bir tahtta oturan ve size baş eğdirecek otoriter bir patron yok; sizinle yan yana yürüyecek bir dost, size yol gösterecek bir önder var.
SİZİN BAŞARINIZ BİZİM DE BAŞARIMIZ OLSUN. GELİN BİRLİKTE BAŞARALIM.
BURAYA tıklayarak sisteme ulaşabilir, üye yorumlarını,, üye fotoğraflarını inceleyebilirsiniz.
HK PERFORMANS İLE ZAYIFLAMA GELİŞEREK GARANTİSİ
ETİKET: zayıflatan yiyecekler nelerdir, kilo verdiren yiyecekler nelerdir, zayıflatan çaylar hangileri, kilo verdiren çaylar hangileri, zayıflatan ilaçların isimleri, kilo verdiren ilaçların isimleri, zayıflatan diyet listeleri, kilo verdiren diyet listeleri, kilo nasıl verilir, nasıl zayıflanır, nasıl kalıcı zayıflanır, zayıflamak istiyorum ama olmuyor, kilo vermek istiyorum ama olmuyor, hızlı zayıflama tüyoları, zayıflama tüyoları Kalıcı, en hızlı zayıflama yöntemi, öldüren zayıflama ilaçları, zayıflama diyeti saç döker mi, zayıflama diyetleri saç döker mi, zayıflama diyeti saçımı döktü, mide kelepçesi öldürdü, mide küçültme öldürdü, kitap okuyarak zayıflanır mı, kitap okuyarak zayıfla, orjinal zayıflama başarı öyküleri, gerçek zayıflama başarı öyküleri, hızlı zayıflama başarı öyküleri, zayıflama hikayeleri, zayıflama başarı hikayeleri, zayıflayanlar, zayıflama yöntemi yorumları, zayıflama diyeti yorumları, zayıflama diyetleri yorumlar, nasıl zayıflanır , zayıflama kampları adresleri, Türkiye’deki zayıflama kampları, zayıflama otelleri adresleri, Türkiye’deki zayıflama otelleri, zayıflama merkezleri adresleri, Türkiye’deki zayıflama merkezleri, zayıflama kampları fotoğraflar, zayıflama kampı yorumları, zayıflama kampı fiyatları, en ekonomik zayıflama kampı, En ucuz zayıflama kampı, zayıflama kitapları satın al, zayıflamak isteyenler dikkat, zayıflama tavsiyeleri, zayıflama aletleri, zayıflama ayakkabısı, zayıflama aşısı, kilo verme aletleri, kilo verme ayakkabısı, kilo verme aşısı, kilo verme bandı, kilo verme blogları, kilo verme bisikleti, zayıflama bisikleti , zayıflama Blogları, zayıflama cihazları, zayıflama çayları, zayıflama cdleri, zayıflama cetveli, kilo verme cihazları, kilo verme çayları, kilo verme cdleri, kilo verme cetveli, kilo verme kampları, kilo verme kampları fiyatları, kilo verdiren kamplar, zayıflama duası, zayıflama duaları , zayıflama dansları, kilo verme Duaları, kilo verme dansları, kilo verdiren danslar, zayıflatan danslar, zayıflama detoks, detoks kilo verme, zayıflama egzersizleri, zayıflama ekşi, zayıflama eşofmanı, kilo verme egzersizleri, kilo verme eşofmanı, zayıflama formülü, zayıflama filmleri, zayıflama fırsatları, kilo verme formülü, kilo verme filmleri, kilo verme fırsatları, zayıflama forum, kilo verme forum, zayıflama günlüğü, kilo verme günlüğü, zayıflama göbek eritme, göbek eritme kilo verme, zayıflama hapı, zayıflama hapları, zayıflama hikayeleri, kilo verme hapı, kilo verme hikayeleri, zayıflama İlaçları, zayıflama iksiri, kilo verme ilaçları, kilo verme iksiri, zayıflama kürleri, kilo verme kürleri, zayıflama kemeri, kilo verme kemeri, zayıflama lastiği, kilo verme lastiği, zayıflama lahana, zayıflama limon, zayıflama listesi, kilo verme listesi, zayıflama teknikleri, zayıflama macunu, zayıflama maması, kilo verme teknikleri, kilo verme macunu, zayıflama nedenleri, zayıflama nasıl olur, kilo verme nedenleri kilo verme neden olur, zayıflama oyunu, zayıflama otları, zayıflama otu, kilo verme otelleri, kilo verme otları , kilo verme otu, zayıflama önerileri, zayıflama öncesi sonrası, zayıflama öyküleri, kilo verme önerileri, kilo verme öncesi sonrası, zayıflama programı, zayıflama püf noktaları, zayıflama programı kitabı, zayıflama programı serisi, zayıflama rehberi, zayıflama reklamları, zayıflama rejimi, zayıflama suyu , zayıflama sporları, zayıflama sırrı, zayıflama sırları, kilo verme programı, kilo verme rehberi, kilo verme rejimi, kilo verme suyu, kilo verme sırları, zayıflama şortu, zayıflama tüyoları, zayıflama teknikleri, zayıflama taytı, kilo verme tüyoları, kilo verme teknikleri, kilo verme taytı, zayıflama testi, kilo verme testi, zayıflama uzmanı, zayıflama uzman tv, zayıflama uzmanları, kilo verme uzmanları, kilo verme uzman tv, zayıflama videoları, zayıflama vücut geliştirme, zayıflama videosu, zayıflama yolları, kilo verme yolları, zayıflama yöntemleri, kilo verme yöntemleri, zayıflama youtube, kilo verme youtube, zayıflama zencefil
1,5 ayda 16,5 kilo verdi ve zayıflama başarısını sizlerle paylaşıyor. HK Performans Yatılı Zayıflama kamp üyesinin sistem hakkındaki yorumunu merak ediyorsanız aşağıdaki videoyu incelemenizi tavsiye ederiz.
Kendinize bir iyilik yapın ve kısa sürede fazla kilolarınızdan sonsuza denk kurtulun. Bu sistemde kalıcı zayıflamanız için gerekli her şey düşünülmüş. Size düşen sadece teslimiyet ve güvenle sistemin kapısını çalmak. Farkı derinden hissedeceksiniz.
İDEAL KİLODA BİR GELECEK HERKESİN HAKKI!
HK Performans Gelişerek değişim sistemini BURADAN inceleyebilirsiniz.
—————
Etiket: Zayıflama videoları, resimli zayıflama başarıları, hızlı zayıflama başarı videoları, youtube zayıflama videoları, youtube zayıflama, zayıflama başarısı youtube, zayıflama yorumları, zayıflama kampı youtube
EN SON NE ZAMAN KENDİNİ GERÇEKTEN MUTLU HİSSETTİN?
HK PERFORMANS FARKI
AYNAYA BAK VE ÖNCE KENDİNE GÜLÜMSE…
HK PERFORMANS, hayatı en doğal hali ile yaşamanız için dilediğiniz her an sizinle…
Yedikleriniz,
içtikleriniz,
düşünceleriniz
ve gülücükleriniz…
Hepsi en doğal hali ile…
Bu farkındalığı yaşamak herkesin hakkı!
HK Performans olarak amacımız sizi sadece zayıflatmak değil, aynı zamanda rahatlatmak ve doğallaştırmak…
Yukarıdaki fotoğrafa bakın… 22 kg daha hafif bir beden ve ışıldayan gözler…
En son ne zaman kendinizi mutlu bir çocuk gibi hissettiniz?
Buna ihtiyacınız var! Hatta ihtiyacınız olan en önemli şey bu! Kapımızı çalanlar farkı hissedebilir, çalmak için fırsat kollayanlar; çalmakla çalmamak arasında tereddütte kalanlar ise sadece ‘acaba’ diyebilir. Kapıda beklemek zaman kaybıdır ve yanlış kapıları çalmak pişmanlık getirir. İş işten hiçbir zaman geçmez; çünkü “zararın neresinden dönsen kârdır.” atasözünü herkes bilir.
Gerçekten kalıcı zayıflamak istiyor musun? Bunu ne kadar istiyorsun? Hatalarınla yüzleşmeye cesaretin var mı?
Kaç kilo olursan ol fazlalıklarından kurtulmak ve yaşın kaç olursa olsun içindeki çocuğu hayata döndürmek istiyorsan bunu gerçekten başarabileceğinden emin ol. Biz sana söz veriyoruz, sen de aynaya bak ve kendine bir bir söz ver… Sonra her şey nasıl hayal ediyorsan tam da öyle olacak… Yeter ki tam teslimiyet ve güvenle bize gel…
Bizi ayakta tutan sizin başarınız.
Bizim en büyük farkımız samimiyetle dönen çarkımız. Gerçekten kalıcı zayıflamak istiyorsanız önce buna inanmalısınız. Ve bunun farkına varmak için de farkı yaşamalısınız. Aldığınız her nefesi hissederek, şükrederek içinize çekmek, fazla kilolarınız yüzünden kaybettiğiniz nice değeri geri kazanmak, özellikle özgüveninizle yeniden bütünleşmek, aynaya baktığınızda daima tebessüm eden bir yüzle karşılaşmak istiyorsanız işte sizleri başarıya ulaştıracak sımsıcak bir aile ortamı! HK Performans sizi başarıya ulaştırmak için herşeyi düşündü! Dilerseniz önce bu eşsiz sistem ile başaranların zayıflama başarı hikâyelerini ve zayıflama değişim fotoğraflarını inceleyin ve emin olduktan sonra Bize Ulaşın linkinden sisteme başvurun.
YA ÖMRÜNÜZÜN GERİ KALANINI DA BU KABUKTA SAKLANARAK HARCAYACAKSINIZ YA DA BU KABUĞU KIRIP AYDINLIĞA KAVUŞACAK VE HAYATI HİSSEDEREK YAŞAYACAKSINIZ.
HK Performans Kış dönemi Kamp Programı açılmıştır.
Üstün performans Uzmanı HALİL KARGULU ve çalışma arkadaşları ile ;
İster 15 gün, ister 1 ay, isterseniz 3 ay TAM ZAMANLI YATILI kamp programı başlamıştır. Aktif üyeler için Cuma akşamından pazar akşamına HAFTA SONU programları veya günübirlik tam gün
programları… Hangisi size uygunsa…
Kasım 2014 itibari ile en çok 6 kişilik kişiye özel BUTİK kamp ve GELİŞEREK DEĞİŞİM programı ile GELECEĞİNİZİ ŞEKİLLENDİRMEYE HAZIR MISINIZ? (6 kişi sürekli uzun dönem kalanlar içindir. Hafta sonu programları farklıdır.)
Kampa katılmış üyelerin Videolarını izleyin ve farkı hissedin… (Video linkleri aşağıdadır.)
Kaç kilo vermek istersiniz? 20? 30 ? 40-50 veya daha fazla mı?
Hk Performans ile hepsi çok kolay…
Çünkü; biz sizi, kilolu olma nedenlerinizi, olası sorunlarınızı ve kilo psikolojisi adına yaşanmış tüm olasılıkları biliyoruz!
Çok iddialıyız. Çünkü; biz, zihinlerin içinde, çok çok derinlerde TÜKETİME NEDEN OLAN, yalnızlıkları, hasretleri, stresleri ve anlatılmaz yaşanır bilinçaltı psikolojileri ve durdurulamaz hislerle oluşan açlık nedenlerini ve çözümlerini çok çok iyi biliyoruz…
Çünkü biz sizi çok iyi tanıyor, hissediyor, anlıyor, dinliyor, paylaşıyor ve farklı farklı çözümler üretiyoruz…
Çünkü kilolu olmak bir kader değildir! Kilolu olmak masum bir irade veya temelde BESLENME sorunu değildir!
Sağlıklı ve dengeli DÜŞÜNME altyapısını destekleyerek, TAM FİZİKSEL ihtiyacınız kadar SAĞLIKLI VE DENGELİ tercihlerinizi yönetebiliyor, daha ötesi keyifle kendi tercihinizi kendiniz oluşturabiliyorsunuz!!! Ama bir miktar zaman… Bir miktar çaba ve bir miktar GELİŞEREK DEĞİŞİM eğitimleri ile nasiplendikten sonra…
SONRA MI? Sonrası KENDİNİZE YAKIŞAN İDEAL KİLODA, sağlıklı ve mutlu bir yaşam, yüksek özgüven ve güzel bir kariyer… Huzurlu ve sakin bir aile ortamı, fit, zinde ve atletik, pırıl pırıl bir beden ile keyifli bir GELECEK…
Gerisi SİZE KALMIŞ…
HK PERFORMANS ZAYIFLAMA KAMPI KIŞ DÖNEMİ BAŞLADIHK PERFORMANS ZAYIFLAMA KAMPI GELİŞEREK DEĞİŞİM EĞİTİMLERİHK PERFORMANS ZAYIFLAMA KAMPI’NDA KAHVALTI ZAMANIHK PERFORMANS ZAYIFLAMA KAMPI EGZERSİZLER2 AYDA 22 KİLO VERDİ
HK Performans YATILI KAMP programı sizi DEĞİŞTİRİR…
İZLEYİN VE GÖRÜN!!! Bazı duygular anlatılmaz ama hepsi yaşanmış gerçek!
VİDEOLAR
HK Performans yaklaşık 2 aylık yatılı kamp programı 21 kg zayıflama
Etiket: zayıflama kampı kış dönemi, zayıflama kamp çalışmaları, kışın zayıflama kampı, HK performans zayıflama kampı kış dönemi, zayıflama kampları kış dönemleri, zayıflama kampı başvuru, en iyi zayıflama kampı, zayıflama kampı videoları, zayıflama kamp görselleri, zayıflama kamp yorumları, zayıflama kamp fotoğrafları, zayıflama kampında zayıflayanlar, en güvenilir zayıflama kampı
Düşününce, dönüp bakınca her şey ne kadar da değişti! Bazı şeyler çok uzakmış gibi görünse de aslında sadece ve sadece bir yıl oldu!
Koskoca bir yıl gibi görünse de; ben bu bir yıla bir ömürde yapamadıklarımı sığdırdım.
Bu güzel yolculuk hala devam ediyor.
Yaşamaya ve hissetmeye devam!
İnsanın uçması ayrı zevkli bir konu öğrenirken.
Bu yolu bizlere sunan Halil beye çok teşekkür ederim ve şükranlarımı sunarım. Yaptıklarınız, sunduklarınız ve değiştirdikleriniz için ne kadar teşekkür etsek az…
Ve tabi ki kiminizle tanışma fırsatı bulduğum; enerjisi ve çoşkusuyla hep hissettiğim sevgili kilokardeşlerim iyi ki varsınız, sizleri seviyorum…
En güzel yol arkadaşım; tam bir sene önce bugün bana “bugünü unutma” demiştin. Yeni doğum günüm olacağını bana vurgulamıştı. Şimdi ne demek istediğini çok iyi anlıyorum. Yeniden doğduğum gün bugün!
365 günün her saniyesi ayrı keyifli geçti. Ve başardık! O kadar çok güzellikler inşa ettin ki; bazen ben bile şaşkınlık içindeyim…
Ne mutlu bana ki seninle yollarımız kesişti. Ve bir yıl boyunca çok güzel bir yolculuk yaptık; yapmaya da devam ediyoruz. Sen benim sırdaşım, dostum, arkadaşım oldun. Kendi içimde aşamadığım her şeyi bıkmadan usanmadan; tek tek ayıklamak için benimle yol aldın. Çünkü hedefe ulaşmak için; benim ruhumdan atmam gereken çok şey vardı. İçimde sakladıklarım, büyüttüklerim sadece kilolarım değildi. Yıllarca sırtımda taşıdıklarım o kadar fazlaymış ki bunu şimdi daha iyi anlıyorum. Onların her birini attıkça özgürlüğe daha çok yaklaşıyorum. Bu yol boyunca tek bir gün heyecanımı yitirmedim! Her gün en az bir önceki gün kadar heyecanla geçmeye devam ediyorum.
Benim gözlerimdeki ışığı gösterdiğin için; ruhuma en güzel fırça darbelerini vurduğun için; hayatıma değer kazandırdığın için çok teşekkür ederim. Artık kara geceler geride kaldı! Umut dolu günler geldi…
44 BEDENDEN 36-34 BEDENE…
HAYATIMIN EN GÜZEL BİR YILI !
Evet istediğim mesleği yapıyordum, harika bir ailem vardı, beni seven insanlar vardı. Gerçekten dostlarım vardı; bütün her şeye rağmen hayatım boyunca en güzel bir yılım…
İnsanın kendini gerçekten hissetmesi ne kadar güzel bir duyguymuş:):)
Peki en güzel bir yılda neler oldu?
Ruhumda ve bende değişenler (bunların değeri asla ölçülemez ve paha biçilmez sanırım…)
– Prenses gibi uykudan uyandım; tüm güzelliğimle ve en güzel kalbimle
-Bunun nasıl olduğunu bilmiyorum ama ben bir sene boyunca yaşadığım her şeyi ilk kez yaşıyor gibi yaşadım. Salıncağa binerken sanki ilk kez bindim, severken ilk kez sevdim, görürken ilk kez gördüm, önceden gittiğim yerlere sanki ilk kez gittim… Ve daha yüzlercesi… Çünkü gerçekten HK Performansla yasamayı öğrendim. Hissetmeyi öğrendim! O yüzden bir ömre bedel bir yıl benim için!!!
-Her sabah gülen gözler var yataktan kalkarken. Bunların yanında umut var, heyecan var…
-Küçücük gözlüklerim yok artık. Etrafı, olayları farklı açıdan gören gözlerim var.
-Düşsem gülebilen, kalkabilen, kaldığım yerden devam edebilen bir ruhum var.
-Mutluluğu tabaklarda değil ruhunda arayan bir ben var!
-Artık gamzelerim var. Zayıflayınca çıktılar… Bir de tabi en önemlisi gülmeyi öğrenince…
-Aaaaa bir de böyle çıkan dolu kemiklerim var. Yıllarca varlıklarından haberim yoktu.
-Hayatım boyunca hayal edemeyeceğim bir ben görüyorum!
-Ve aynada ilk kez gördüğüm bir ben var. Bu kadar heyecanlı…
-Duygularımı yemeklerin ardına sakladığım günler geride kaldı; yerine ruhumla gezintiye çıkıyorum.
-Hayatı boyunca spor yapmamış bir insanın hayatında spor var. Yürüyorum, bisiklet sürüyorum, yüzüyorum, plates ve yoga yapıyorum. Bunları çok severek yapmaktayım. Her zaman yeni hedefler koyabilmeyi de başarıyoruz. Şuanda da amuda kalkmak için çalışmalarım devam etmekte Hayata birde bu bakış açısından bakmanın merakı içindeyimJ
-O kadar heyecanlıyım ki her gün şükrediyorum. Bunun için de etmeye devam edeceğim. Ne olursa olsun içimdeki gerçek ben’i keşfettim. Görmediğim bilmediğim en güzel yerlerde yolculuk yapıyorum.
-Geçmişin korkularını yıktım. Kendim için yepyeni insanlar tanıdım. Ve bu insanlarla barıştığım bedenim ve ruhumla yeni bir yolcuğa çıkıyorum. Müstakbel hayat arkadaşım da hayatıma bu yolculukta girdi. Hızla değişen hayatıma bir de bu eklendi. Her zaman yanımda önce hayallerim oldu. Ve güzellikleri yaşamak kaldı geriye sonra… Bu yolculukta bunu yasamak benim için ayrıca değerli. Bunu da her zaman söylemeye devam edeceğim. Bu benim HK Performans mucizem oldu!
Bedenimde olanlar rakamsal ve sağlık anlamında değişenler
-Kandaki yağ oranlarım başta olmak üzere tüm kan değerlerim ideal insan seviyesinde, hatta doktorum ne yapıyorsan aynen devam et; harikasın dedi!
-Ayak numaram 1,5 küçüldü…
-Göz numaram da küçüldü. (Bu bana çok garip geldi. Kilobekçimin deyimiyle belki geçmişin ve geleceğin sislerini kaldırınca daha net gördüm etrafı)
-Tıbben mümkün olmayan ve kesin tanıyla konulan, kalıcı hastalığım nasıl olduysa; tekrar tıbben mümkün olmayan bir şekilde zayıfladıktan sonra ki MR’ımda yok oldu! Bunu henüz doktorum da anlamadı. Bir yanlışlık olmuş dedi ve bitti. Tabi aslında hasta olduğumu düşündüğüm için, zayıflamak için HK’ya girmiştim. Ondan tıp bunu çözemese de ben kendilerine bu mucizeyi ispatladıkları ve vesile oldukları için minnettarım.
-Geçen sene tam bu zamanlar eczanede giydiğim önlüğüm; “XL” olup şuan ki “XS” oldu.
-Ve tabi ki 44 bedenden 36-34 bedene düştüm
-HK Performans ile birlikte yaklaşık 27 kilo verdim. Öncesinde 22 kilo vermiştim. En umutsuz ve zorlandığım zaman sistemle tanıştım. Toplamda 49 kilo verdim.
Kısacası özetlemek gerekirse; yeni bir ben doğdu.
Yaşamı öğrendim. Hayat ne gideni getirir, ne de kaybettiğin zamanı geri çeviriyormuş. Ya yaşaman gerekenleri zamanında yaşayacaksın, ya da yaşamadım diye ağlamayacaksın. Ben ruhumun ve bedenimin ağlayışını sonlandırdım. Ve karşısında gamzeli gülen biri var. Herkesin kendi hayat hikâyesini benim hissettiğim gibi başarması dileğiyle.
İlk-Son Kilo ve cm Farkları27,6 kg27 cm20 cm22 cm
Toplam Başarı Oranı (V.A. %’ si)33.9926.2118.0220.75
HK Performans Üyesi G. B.
HK Performans geleceğinizi şekillendirir. Sağlıklı, hızlı ve kalıcı zayıflamak için HK Performans eğitimlerine siz de katılın.
Etiket: zayıflama başarıları, hızlı zayıflama başarıları, hk zayıflama başarıları, zayıflama başarı hikayeleri, hızlı zayıflama başarı hikayeleri, online zayıflama baaşrı hikayeleri
2 ayda 22 kilo vererek kendi imkansızını başardı. İşte 2 ayda 22 kilo zayıflama başarı videosu:
Üyenin 2 ayda 22 kilo vermek için gösterdiği çaba zayıflamak isteyen herkese örnek olacak seviyede. 2 ayda 22 kilo zayıflayan üyeyi dikkatlice dinleyin.
BAŞARAN DİĞER ÜYELERE BİR GÖZ ATMAK İSTERSENİZ TIKLAYINIZ.
——————————————————
Bu yazı, zayıflama kampları hakkında merak edilen birçok soruya yanıt olsun diye uzatılmıştır.
-Zayıflama kampları adreslerini merak edenlere;
Çoğu bilindik zayıflama kamplarının adresleri internet sitelerinde mevcut. Zaten zayıflama kamplarının genelde kamp adıyla oluşturulmuş web siteleri vardır. Aradığınız zayıflama kampının adresine bu şekilde ulaşabilirsiniz.
-Zayıflama kamp fiyatları hakkında bilgi sahibi olmak isteyenlere;
Çok nadir olarak zayıflama kampları direkt olarak fiyatlarını paylaşır. Zayıflama kampları, fiyat bilgilerini ciddi müşterilerle paylaşmayı tercih eder. Sosyal medyada zayıflama kampları fiyat listesi diye bir sürprizle karşılaşmanız pek mümkün değildir. Bu yüzden en doğrusu, fiyatını merak ettiğiniz zayıflama kampı ile iletişime geçmenizdir.
Zayıflama kampları genel olarak yatılıdır. Kısa ya da uzun süreli bir kamp programına başvurup ideal kilonuza inmek için çaba gösterebilirsiniz. Zayıflama kamp süresi kişinin ruhsal ve bedensel ihtiyaçlarına göre belirlenmelidir. Pek çoğu bu süreyi maddi imkanlarına göre belirler, ancak geleceğiniz için çok önemli olan böyle bir konu için gerekirse tüm paranızı gözden çıkarabilmelisiniz.
Zayıflama kampları fiyatları nasıldır? Zayıflama kamplarının fiyat bilgisi hakkında yukarıda kısa da olsa bir açıklamamız mevcut. Fiyatını öğenmek istediğimiz kamp ile direkt olarak iletişime geçiyoruz. (Bu konuda sıkça sorulan sorular: zayıflama kampları fiyatlarını nasıl öğrenebilirim, zayıflama kamp ücretleri nasıldır, en ekonomik zayıflama kampı hangisidir, yatılı zayıflama kampı ücretleri 2014 fiyat listesine nasıl ulaşabilirim vs.)
Zayıflama kampları adreslerine ilgili kampı internet üzerinden aratarak web sitesine ulaşabilir, iletişim bölümlerinden ayrıntılı bilgi edinebilirsiniz. (Bu konuda sıkça sorulan sorular: zayıflama kamplarının adreslerine nasıl ulaşabilirim, en iyi zayıflama kampı adresi, İstanbul’daki zayıflama kampları adresleri, zayıflama kampları nerelerde var, hangi illerde zayıflama kampı var, Bursa’da zayıflama kampı var mı vs.)
Günümüzde en çok tercih edilen zayıflama kampları yeni trend zayıflama kamplarıdır. HK Performans, yeni trend zayıflama kampları arasından en güven veren yatılı zayıflama kamp programını başlatmıştır. yatılı zayıflama kampı fiyat ve adres bilgilerine İLETİŞİM BÖLÜMÜ‘nden ulaşabilirsiniz. Zayıflama kampında zayıflayan üyelerin yorumları sistemin FACEBOOK SAYFASI‘nda mevcuttur.
Etiket: zayıflama başarıları, zayıflama kampında zayıflama başarıları, zayıflama kampında zayıflama başarı hikayeleri, zayıflama kampları, en iyi zayıflama kampları, hızlı zayıflama kampı, en hızlı zayıflama kampları, kalıcı zayıflama kampı, zayıflama kampları adresleri, zayıflama kampları yorumları, zayıflama kampları ücretleri, zayıflama kampları nerede, zayıflama kampları kaça, yeni trend zayıflama kampı, yeni trend zayıflama kampları, en hızlı zayıflama kampları, zayıflama kampları adresleri
Bunca zaman iyiyi kötüye, doğruyu yanlışa kattın. Bazen önemliyi küçümsedin, önemsizi abarttın. Belki çevreni aydınlattın ama kendi dünyanı kararttın.
ŞİMDİ ÖZÜNLE BULUŞMA VE AYDINLIĞA KAVUŞMA VAKTİDİR.
HAYDİ MASKENİ ÇIKAR VE KENDİNLE YÜZLEŞ!
Hiç düşündün mü, ya şu ana kadar doğru bildiğin çok şey yanlışsa?
Hatalı olduğunu kabul et, hatanın ne olduğunu bil ve neden bu hataya düştüğünü öğren.
BAK SANA SÖZ: BİZE GÜVEN VE BU PROBLEMİ KÖKTEN ÇÖZ!
GELİŞEREK ZAYIFLAMAYA HAZIR MISIN?
Onlara sımsıkı tutunduk, onlar bize güvendiler ve yavaş yavaş ayağa kalktılar. Başları eğik girdikleri bu kapıdan dimdik omuzlarla ayrıldılar. Yolumuz engellerle doluydu, yılmadık. Onlar güçlüydü, biz sadece bu gücün farkına varmalarını sağladık. Onları imkansızı başaramaya, anı yaşamaya odakladık.
Herşeyden evvel bir aile olduk, yeri hiç dolmayan, hatta kıyası bile olmayan…
HK PERFORMANS BİR ZAYIFLAMA PROGRAMINDAN ÇOK DAHA FAZLASI!
Hayal ettiğiniz bedene kavusmak ve geleceğinizi şekillendirmek istiyorsanız, hedefiniz anlık değil kalıcı zayıflamaksa hiç vakit kaybetmeden BİZE KATILIN!
HK PERFORMANS SİZE GELİŞEREK DEĞİŞİM GARANTİSİ SUNAR.
Etiket: en iyi zayıflama programı, en hızlı zayıflama programı, en güvenilir zayıflama programı, zayıflama yöntemi tavsiyesi, zayıflama tavsiyeleri, zayıflamak için hangi yöntem, en güvenilir zayıflama yöntemi, kalıcı zayıflama yöntemi, hızlı zayıflama programı, zayıflama başarıları, zayıflayan üyeler, zayıflama yorumları, hızlı zayıflama yorumları
HK Performans yatılı zayıflama kamp üyesi 2,5 ayda nasıl 27 kilo verdiğini anlatıyor. 2,5 ayda 27 kilo vermenin imkansız olduğunu düşünüyorsanız HK Performans üyesinin yürüyüş anındaki bu sohbetini mutlaka dinleyiniz.
zayıflama kampında zayıflama başarısı, zayıflama başarıları 2014, en hızlı zayıflama başarıları, zayıflama başarı hikayeleri, en hızlı zayıflama bşarı hikayeleri, hızlı zayıflama başarı hikayeleri, online zayıflama başarı hikayeleri, zayıflatan hikayeler, zayıflama kamp başarıları, kampta zayıflama başarıları
zayıflama değişim videoları, hızlı zayıflama videoları, zayıflama kamp videoları, zayıflayanların videoları, kilo verme başarı videoları,kilo verme videosu, hızlı kilo verme videosu, zayıflama başarı videosu, nasıl zayıfladı izle
HK Performans yatılı Kamp programı dahilinde;
BAYRAM tatilini değerlendirme FIRSATI!
Arınma ve Hedef bilinci içinde; hızlı ZAYIFLAMA KONSEPTİ Dahilinde Bayram tatilini 4 gün verimli geçirmek isteyenlere ve uzatmalı 7 güne bu süreci çıkartabileceklere müjde!
HK performans YATILI ZAYIFLAMA VE SAĞLIKLI YAŞAM KAMPI, BAYRAMDA HİZMETİNİZDE OLACAK.
Butik çalışmalarımıza İHTİYACI OLAN HERKES katılabilir.
5 kişilik kontenjanımız olup, bayramda herkes kilo alırken, sizler hedef odaklı ve ÖZEL bir süreç geçirmek isterseniz ALTERNATİF tatil ve arınma programını acilen değerlendirin lütfen.
bu fırsatı değerlendirmek isteyenler Lütfen özelden mesaj yazarak KARARLILIĞINI bildirsin.
4 günlük program 1.000. tl.
7 günlük program 1.500 tl. şeklinde sadece bayrama özel KISA DÖNEM programı 5 kişilik kontenjan ile sınırlı şekilde değerlendirilecektir.
yatılı konaklama, yeni keşifler, keyifli hareketlilik, eğlence. bolca GELİŞEREK DEĞİŞİM sohbetleri ve hedef odaklı eylemler…
Nasıl hızlı kilo verebilirim, hızlı kilo vermek için ne yapmalıyım, sağlıklı ve kalıcı zayıflama yorumları, kalıcı zayıflamak isriyorum, kalıcı zayıflama hizmeti, kalıcı zayıflama kampı, en iyi zayıflama kampı, zayıflama kamp yorumları, zayıflama kamp fiyatları, en güvenilir zayıflama kampı, garanti zayıflama programı
Fazla söze gerek yok, Dünya’nın en güvenilir zayıflama programı, ayrıca Dünya’da ilk ve tek kalıcı zayıflama yöntemi Hk Performans çatısı altında mevcuttur. Onlarla zayıflayanların zayıflama başarıları, yüzlerce kişiye ilham olmuş ve zayıflamalarına vesile olmuştur.
Şimdi onları tanıma zamanı! Yukarıdaki linkten Facebook Sayfası’na ulaşabilirsiniz.
-Kamp öncesi sistemi ile 36 kilo verdi ve devamında 1 haftalık kamp programında 6 günde 5 kilo vererek evine döndü.
-Zayıflama kamp progrmında 1 ayda 15 kilo zayıfladı.
-3 haftada 12 kilo verdi.
-Hem uzaktan eğitim hem de hafta sonu kamp üyeliği ile 25 kilo zayıfladı.
TOPLAM 72 KİLO ZAYIFLAMA
Üyelerin değişimleri, zayıflama başarı hikâyeleri ve değişim görselleri için FACEBOOK SAYFASI‘nı takip edebilirsiniz.
Bu kapı, bambaşka bir dünyaya açılıyor. Türkiye’nin en iyi ve en güvenilir zayıflama programı olarak bilinen ancak bir çoğumuzun hala haberdar olmadığı bu sistem kilolu insanlara kalıcı zayıflama fırsatı sunuyor.
İşte zayıflama kamp üyelerimizin şimdilik zayıflama bilançosu:
Ebru : 36 toplam 70
Banu : 1.5 ay 17 kg.
Ref. 1.5 ay 17 kg.
Sevgi : 1 ay 3 hafta 22kg.
Sibel : 1 ay 3 hafta : 21 kg.
Rabia : 2,5 ayda 27 kg.
Samet : 2.5 ay : 35 kg.
Elmas: 1ay 10 kg ( kilo vermesi imkansız gibiydi.)
Ahu : 1 ayda 17 kg. ( Ameliyatlı yatarak :))
Seda : 16 günde 11.5 kg.
Dilay : 11 günde 6.5 kg. ( 81-74 kg. )
Dahası var… Diğer üyelerimizin zayıflama başarılarına da bir göz atmak ister misiniz? HK Performans üyeleri facebook sayfamızda buluşuyor.
HK Performans üyeleri fotoğraflı zayıflama başarıları, zayıflama grafikleri, zayıflama videoları ve çok daha fazlasına facebook sayfamızdan ulaşabilirsiniz. Facebook sayfamıza ulaşmak için TIKLAYINIZ.
Zayıflayanlar, zayıflama başarı hikâyelerini facebookta anlatıyor. Zayıflayan üyelerin fotoğraflarına ve diğer üyelerin yorumlarına linkteki facebook sayfasından ulaşabilirsini.
HK Performans üyelerinin resimli gerçek zayıflama başarı hikâyelerini inceleyerek zayıflama sistemi hakkında daha detaylı bilgi sahibi olabilirsiniz.
“Diyetisyendeyken beni dinleyen ve anlayan kimse yoktu. Zaten yarım saatin yarısı da tartılmakla geçiyordu.
Zayıflama yolculuğumda denediğim yöntemler işe yaramayınca kendimi bu sistemin içinde buldum, önce Halil Bey’in Vücudun Şifresi adlı kitabını okumuştum.
Kilo bekçiliği programına %96 veriyorum. Kalan kısım da nazar değmesin diye… Gerek zayıflama, gerekse diğer konularda bu sistemin bana çok şey kattığını düşünüyorum.
Kilo bekçiliği programını diğer sistemlerle asla kıyaslayamam, çünkü diğer yöntemleri buna layık bulmuyorum.”
Güncel en iyi ve en güvenilir kalıcı zayıflama programını, sistemdeki üyelerin yorumlarını inceleyerek tespit edin. Bakn nasıl zayıfladılar!
Zayıflama yolculuklarında yaşadıklarını tüm ayrıntıları ile keşfedecek ve onlarla aynı duyguyu yaşayarak muhteşem değişime şahit olacaksınız.
HK PERFORMANS ÜYESİ
Bu sistemde zayıflayan yüzlerce üye ortak bir paydada buluşmuş. Zayıflamayı başaran üyelerin bazıları zayıflama başarılarını, değişim görselleri ile birlikte payaşmış. Gelişerek değişimlerine şahit olmak isterseniz zayıflama başarı hikâyelerini BURADAN okuyabilirsiniz.
“Hayatımın karışık olduğu bir dönemde bu program ve kilobekcim karşıma çıktı. Beni karanlığımdan çıkarmak için ışık saçmaya başladı. Kimi zaman beni bir okyanus ortasına attı çırpınışlarımı izledi, kimi zaman boş bir binanın içinde bir ışık bulup çıkmamı bekledi. Ama beni hep izledi. Bir mesaj kadar uzağımdaydı. Kaybettiğim özgüvenimi yeniden kazandırdı. Hem iş, hem de özel hayatta yüksek farkındalık yaratarak hayatımı doğru yönetmem için elinden geleni yaptı. En önemlisi sakin ve sabırlı olmamı sağladı. Yaşadığımız her şeyde bir hayır ve hikmet aramamız gerekir. Yaşanması gereken her şey yaşanır. Önemli olan bizim kendi doğrularımızı bulmamızdır. Ben sizin ışığınızla parladım. Sizin ışığınıza ihtiyacı olan diğer insanlarda sizi inşallah bulur sevgili Hk performans ailesi sevgili KB’ em beni…”
HK PERFORMANS ÜYESİ
…
Daha fazlasına ihtiyacınız olmayacak! HK Performans zayıflama programı size yeter! Bu güne kadar bildiğiniz, duyduğunuz, denediğiniz tüm zayıflama yöntemlerini unutun!
HK Performans üye zayıflama hikayeleri bu yöntemin ne denli etkili ve güvenilir olduğunun kanıtıdır. Hızlı, sağlıklı ve kalıcı zayıflamak için HK Performans’tan daha etkili ve daha güvenilir bir zayıflama programı yoktur. Aksini ispatlayabilene vereceğimiz ödül web sitemizde duyurulmuştur. (TIKLAYINIZ).
Samimiyet ve güven… Herkesin aradığı tam da bu; kısa yoldan kalıcı çözüme ulaşmak. Size açtığımız bu kapı geleceğinizi kurtaracaksa ve size bunun garantisini verebiliyorsak halâ tereddütte olan arkadaşlar lütfen kendinize gelin. Zaman içinde paranız, umutlarınız ve başarabilirim inancınız tükendiğinde henüz geç kalmış olmasanız bile bazı taşlar yerinden oynamış olacaktır.
Yol yakınken tercih yapmak en doğrusudur.
HK PERFORMANS GELİŞEREK ZAYIFLAMA PROGRAMI İÇİN TIKLAYINIZ.
Zayıflamak istiyorum ama olmuyor diyenlere büyük fırsat! Dünya’nın en güvenilir zayıflama programını ayağınıza getiriyoruz. Oturduğunuz yerden sağlıklı ve kalıcı zayıflamak hayal değil! Online kilobekçiliği zayıflama başarılarını incelediğinizde farkı siz de hissedeceksiniz. Burada okuyacağınız zayıflama yorumları zayıflama programını tamamlayan ya da süreci devam eden üyeler tarafından yazılmıştır. Onlar zayıfladılar ve zayıflama başarı hikâyelerini sizlerle paylaştılar. Nasıl zayıfladıklarını merak ediyorsanız zayıflama başarı hikâyelerini sindirerek okuyunuz.
Aklınızın bir köşesinde bulunsun; eğer hayaliniz kalıcı zayıflamaksa ya da çevrenizde kalıcı zayıflama hayali kuran birileri varsa sihirli değnek sizin elinizde! Yapmanız gereken tek bir şey var: Zayıflamak isteyen sizseniz hemen Hk Performans sistemine başvurun ya da kilolu insanlara yardım etmek istiyorsanız onları Hk Performans ailesine yönlendirin, hiç tereddüt etmeden!
Burada sizleri mutlak başarıya ulaştıracak bir ekip, sizlere aile sıcaklığını tattıracak bir atmosfer var.
HK PERFORMANS, geleceğiniz için en doğru yatırımdır.
Hk Performans Zayıflama Kampı’na başvurmak için TIKLAYINIZ.
Bu slayt gösterisi için JavaScript gerekir.
Hep birlikte gelişerek değişime doğru yol aldılar! Bahsedilen zayıflama kampı Dünya’nın en güvenilir zayıflama programıdır. Zayıflama kampında zayıflayan üyelerin zayıflama başarıları bunun en açık ispatıdır. Hiçbir zayıflama programı bu denli içten zayıflama başarı hikayeleri yazdırmamıştır. Zayıflama sisteminin temeli samimiyet ve güven duygusudur. Zayıflama başarı hikayelerini okuyun ve bu zayıflama kampında neleri başardıklarına siz de şahit olun.
HK Performans sizlere Dünya’nın en güvenilir kalıcı zayıflama hizmetini sunar.
İlk-Son Kilo ve cm Farkları 15,3 kg 8 cm 15 cm 11 cm
Toplam Başarı Oranı (V.A. %’ si) 21.55 7.84 13.64 10.48
Hedef Kilo: 55 kg Hedef Kiloya Ulaşması İçin 0,7 kg Vermesi Gerekiyor.”
“”VEEEEE BİR GÜN KENDİNİ DUANI YAŞARKEN BULACAKSIN…
Şimdi tam da bu noktadayım…
23 yaşında evlendiğimde 50 kilodaydım. O güne kadar hiç 50 kilo üzerine çıkmamıştım. Kilo problemi nasıl bir şey bilmiyordum. Hatta kilolu insanlara karşı çok anlayışsızdım diyebilirim. Kilolu olup olmamanın tamamen insanın elinde olan bir şey olduğunu düşünüyordum. Evlenip ilk çocuğumun doğumundan sonra kilo almaya başladığımda durumun hiç de düşündüğüm gibi olmadığını anladım. Oldukça zayıf bir insanken birdenbire balık etli oluvermiştim. Önceleri bebekle ve yeni işim, yeni ortamımla uğraşırken kendimdeki değişimle çok da ilgilenemedim açıkçası.
Derken 3 ‘er 4’er yıl arayla 2. ve 3. Çocuğum da olunca ipin ucunu kaçırdım. Fazla kilolarımdan rahatsızdım ama bu durumu düzeltebileceğime inancım tamdı. Sadece biraz çabayla kurtulabileceğimi düşünüyordum. Bir de hep bol kıyafetler giydiğim için fazlalıkları saklamak kolay oluyordu! Yine de mutsuzdum bu durumdan.(En çok da alışverişlerden ellerim boş döndüğümde mutsuzdum.)İçine giremediğim kıyafetlerimi atmayı düşünmüyordum bile. Bir gün hepsini yeniden giyecek duruma gelecektim çünkü. Yıllar geçti, çocuklar büyüyüp okula başladıklarında problemler de artmaya başlamıştı. Kilolarım da birer ikişer artıyordu hissettirmeden. Fazlalıklarım beşken on, onken on beş oldu! 20 uzun yıl geçmişti bu arada.. 50 kilo iken 70 olmuştum. Etrafımdakiler hala bana” sen iyisin kilon çok değil” dedikçe de durumun VAHİMLİĞİNİ KAVRAYAMIYORDUM bile. Ben her hafta diyet yapmaya başlayıp kurtulacağımı düşünüyordum hala. Ama ilk adımı atmayı da hep erteliyordum. İlk çabalar birkaç günde boşa çıkmaya başlayınca GERÇEKLERİ GÖRDÜM. Birkaç yıl da böyle kendimce boş çabalarla geçti. Bununla tek başıma başa çıkamayacağımı anladığımda “kısa sürede sağlıkla kilo verebileceğim” bir şeyler olması için dualar ederken buldum kendimi. SANKİ böyle bir şey de İMKANSIZDI ama dua değil mi insan en imkânsızı bile dileyebiliyor işte!! Nedendir bilmiyorum herkesin yaptığı rutin zayıflama girişimlerinin hiçbiriyle fazla ilgilenmedim. Hislerim çok kuvvetlidir çünkü. Bunların işe yaramaz boş şeyler olduğunu hissedebiliyordum. Bir şeyler olmasını bekliyordum sanki. Bunun için de dualar ediyordum. Şükürler olsun ki yıllar sonra değil de tam da şimdi yaşanması gereken en doğru zamanda çıktı OMDER ailesi karşıma.
Sonraaa bir arkadaşım HK ailesi ile tanışmama vesile oldu.(Allah ondan razı olsun)İnanamadım duyduklarıma tam da dualarımda istediğim şeylerdi bunlar. HAYAL DEĞİL GERÇEKTİ… Tek yapmam gereken de elimi dualarıma uzatmaktı. Yıllardır hayalini kurduğum, dualar ettiğim şeye hiç tereddütsüz uzattım elimi. Oysa o kadar temkinli ve sağlamcı biriyimdir ki. Ama bir o kadar da hislerime güvenirim. Şükürler olsun hislerimde yanılmadım. Belki de hayatım boyunca karşılaşabileceğim en doğru, en dürüst, en samimi insanlarla karşılaştım. Sevgili KB’min o ilk mesajını okuduğum an dualarımı da yaşamaya başlamıştım sanki…
Sürecimin ilk günlerinde öğrendiğim “Zeytin Hikâyesini” bir akşam yemeği masasında okuyup ardından hıçkırıklarla ağladığımda sürecime temkinle yaklaşan ailem de yaşadıklarımın benim için ne kadar önemli olduğunu anlamıştı. Çünkü 20 yıllık evlilik hayatımda çok az ağladığımı görmüşlerdi. O ana kadar bunu gereksiz bulan eşim” seni bile bu kadar etkileyen ve kendilerine inandıran bu insanlara ancak saygı duyulur “dedi. Desteğini anlayışını eksik etmedi benden.
Sevgili KB’m şimdiki sözlerim sana; 3 ay gibi kısa bir sürede ne çok bağlandım sana. Her soruya nasıl böyle bilgece cevaplar verebiliyorsun? En karmaşık, içinden çıkamadığım sorunlara dahi uzmanca yaklaşıp kafamda şimşekler çakmasını nasıl sağlayabiliyorsun. “Bir şeyler tam da yaşanması gereken zamanda yaşanacaktır.” sözün hayat boyu aklımdan çıkmayacak. Sevgili CAN SUYUM hayatıma öyle bir dokundun ki parmak izlerin hayatımın sonuna kadar bende kalacak. Ben ki işim gereği yıllarca başka insanlara faydalı olduğumu düşünürdüm. Kendi söküğümü dikememişim meğer. Hayatımdaki her şeyi kontrol altında tutmaya çalışırken ne çok yıpratmışım kendimi. Bunu da sayende anladım. Sen sadece KB değilsin harika bir yaşam koçusun da. Göremediğim ne çok şeyi görmemi sağladın. “Doğru Nefes” almaya başladığımda yaşadığım hafiflik ne iyi geldi bana. SONRAAAA Zehir Miktarı , Duygusal Açlığı, Kalorili Düşünceleri, Suyu Çiğneme Sanatını, Zayıflama Çemberini nasıl adım adım ekledin hayatıma!? İyi ki de hayatımdalar. Bunları bilmeden nasıl yaşamışım yıllarca.
Turbomend; sihirli iksir desem yeridir sana. İlk kullanacağım gün endişelendim biraz. Nasıl, ne kadar, neden… derken, soru yağmuruna tutmuştum seni.(Şimdi gülüyorum halime ne kadar da abartmışım) Ne kadar yersizmiş endişelerim. Her zamanki dinginliğinle öyle güven verdin ki bana ilk yudumlarımı alıverdim. Yaşattıklarına bakılırsa Sihirli iksir demekte haksız değilim hani.
Hayatı boyunca yasaklardan dayatmalardan uzak duran ben dayatmaların değil eğitimin olduğu, yasaklar yerine önerileri ve seçenekleri olan, seni kendi doğrularını bulman için yönlendiren, eğiten bu aileye hayran kaldım. Bence amaçları insanlara sağlıklı kaliteli bir yaşam sürdürüp, pozitif enerjiyle dolup taşmalarını sağlamak olan OMDER ailesi ile Kilo problemi olsun olmasın herkesin yolları kesişmeli bir gün. Tahmin ettiğim ve beklediğimden fazlasını aldığım bu güzel insanlarla iyi ki benim de yolum kesişmiş. İyi ki bu ailenin bir parçası olmuşum. Bundan sonra dualarımda sizler de olacaksınız. Allah yolunuzu açık etsin. Aldığından kat kat çoğunu verebilmek ne büyük erdem… ”
HK Performans Üyesi
Bu içten yorumu için üyemize teşekkür eder, bu büyük başarının sağlıklı ve kalıcı zayıflamak isteyenlere örnek olmasını dileriz.
Üyemiz, HK Performans Online Kilobekçiliği programı ile 15 kilo vererek hedef kilosuna ulaşmıştır.
Sağlıklı ve kalıcı zayıflamak isteyenler, nerede yaşıyor olursanız olun, internet ve bilgisayarınızın bulundupu her yerden bu zayıflama sisteminden faydalanabilirsiniz.
HK Performans, sizi geliştirerek değiştirir ve ömrünüzün geri kalanında kimseye muhtaç olmadan ideal kilonuzu koruyabilirsiniz.
Şuandan itibaren doğru yoldasınız, artık doğru yöntemi buldunuz! Kalıcı zayıflamak için işte anahtar sizin elinizde ve doğru kapının tam önündesiniz.
AÇIP BİR GÖZ ATMAYA NE DERSİNİZ?
Onların zayıflama başarıları yüzlerce kişiye ilham oldu. Zayıflama başarılarını okuyanlar bilir, satırlara hakim olan samimiyet duygusu, hatta görsellerini paylaşan üyelerin yüzlerindeki tebessüm, gözlerindeki parıltı herşeye bedel…
Siz başarırsanız biz de başarılı oluruz. Size yaşatacağımız duygular bizim geleceğimizi belirler ve geldiğimiz bu nokta için değerli üyelerimize sonsuz teşekkürler.
HK Performans olarak sizlere hizmet vermekten gurur duyarız.
Dört gün sonra buraya gelişim tam iki ay olacak.( Gelişerek Değişim/Zayıflama Yatılı Kampı ) Her şeyi geride bırakıp hiçbir şey düşünmeden kendim için attığım ilk adımdı. Bağımlılıklarım ve korkularımla geçirdiğim 35 yılın ardından, doğum günümden iki gün sonra yeni bir ben olmak için attığım ilk adım…
Önce ne olduğumu kabul etmekle başladı bu yol. O kalın zırhımı bir kenara bırakıp maskemi indirerek aslında mutlu olmayan bir şişman olduğumu kabul etmekse hiç kolay olmadı. Çünkü öyle inandırmıştım ki kendimin bir şekilde BEN olduğumu sanıyordum. Oysa durumumun gerçek BEN’le hiçbir alakası yoktu! Ve aksine gerçek BEN’i saklıyordu.
Güçlü, başarılı, azimli, inatçı ve tuttuğunu kopardığını sanan ben, bir nefret ve öfkenin peşine takılmış, kendim dışında her şeyi sorumlu tutuyordum ve haklıydım! Kendime göre elbette 138 kilo olmamda, daha sonra 105’e insem de, hala o kiloda kalmamda payları vardı. Fakat ben nasıl bu kadar kör ve kendime bu kadar nankör olmuştum bilemiyorum. Tek derdim olduğum gibi sevilmekti oysa. Ama ben bile bu halimi sevmezken nasıl suçlayabilirdim ki başkalarını… Ömrümün sonuna kadar zihnimde mahkum ettiğim kendim, ne zaman özgür kalacaktı… Sivri uçlarım, kesin kararlarım, ön yargılarım ve duygularım, hepsi bir araya toplanıp karmakarışık bir BEN getiriyor ortaya. Çocukken bile kilolu olan ben, zayıf ve ince olmanın hayalini bile kuramadım. Çünkü inanmıyordum. Zayıflamak için bir sürü şey denedikten sonra, lokmaları sayılırken, aşağılanırken, dışlanırken, hakarete uğrarken bile uyanamadım. Asıl sorunun; zihnimde biriken öfke acı ve nefretin olduğunu bilemedim, bilemedim ki onca şey vücudumdaki yağlarımla birlikte birikti durdu bedenimde. 56 beden kıyafetlere sığamayıp yanlarından dikişleri genişletildiğinde bile mağrurdum, güzeldim ve akıllıydım! Onca şeye rağmen bir şekilde kendime yalan söyleyip, tüm bunları örtbas etmenin de bir yolunu bulmuştum.
Şimdi anlıyorum ki; kimse değil, ben yapmıştım bunca kötülüğü kendime. İnsanlarla baş etmeyi öğrenmektense, kolayı seçip kendimi tanınmaz hale getirmiştim. Yemiş, içmiş abartmış, kendimi inandırmış ve kaçmıştım. Hem de kaçmayıp savaştığımı düşünürken… Bu Gelişerek değişim ve Zayıflama Kampı, benim yeniden doğuşumun ve gerçek BEN oluşumun ilk basamağı. Hiç bilmediğim bir şeyin içine, sadece kalbimi dinleyerek tam teslimiyetle geldim. Daha önceki araştırmalarım ve görüşmelerim sonucu, biliyordum ki ben emin ellerdeydim. Hiç bir referansım yoktu. Ya da bu sistemi bilen bir tanıdığım, bazen sadece hissedersiniz, bilirsiniz işte kanıta ihtiyaç yoktur,nedene de… Ve ben kalbimi dinlediğim hiç bir konuda yanılmadım. Tabi ki burada Halil Kargulu’nun çok büyük bir önemi olduğunu belirtmeden geçmeyeceğim. İki kere kendisiyle konuştuktan sonra emindim işte… Sanırım insanlar üzerinde böyle bir etkisi var. Ve iyiki de var…
Tabi ki başlangıcım çok kolay oldu diyemem. Patlamaya hazır, pimi çekilmiş bomba gibi her şeye tepkili bir benin, yıllarca oturmuş, yemiş, çalışmış, yine oturmuş, yine yemiş, hantal ve kendini sağlıklı sanan bir vücudun çalışması ve değişmesi hiç kolay değil diye düşünürdüm.
YANILMIŞIM ve 56 günde geldiğim nokta bile; iyi anlamda beni dehşete ve hayrete düşürmeye yetiyor. Üçüncü ayın sonunda, ‘BELKİ‘ altını çiziyorum, 3. Ay sonunda belki giyebilirim diye aldığım 42 beden bir gece elbisesinin içine, 56 gün sonra girebildiğimi görmek, doğru destek ve yardımla neler yapabileceğimi görmemi sağladı. Yarın gidip buradan çıkarken giyeceğim 38 beden elbise ile değiştirmekle başlayacağım işe mesela. Ve kendimi küçümsemeyeceğim ve kendime haksızlık yapmayacağım. Ve hiç kimsenin bunu yapmasına izin vermeyeceğim.
Hee tabi buradan şu izlenim çıkmasın; hiçbir şeye kafa takmayıp, geçmişi unuttum, etkilenmiyorum, ya da kızmıyorum! Burada belki de ön değerli bir konu olan RAF sistemini öğrendim. Sadece bazı şeyleri rafa kaldırdım.;) Belki zamanla ve Gelişerek Değişimle raftan hiç inmeyecek o ayrı bir konu ama kızsam da, etkilensem de, bunun beni güçlenene ve kendim olana kadar mahvetmesine izin vermeyip, bu süreyi kısaltmaya çalışıyorum ve hiç kimseyi kendimden önceki bir sıraya koymamayı öğreniyorum. Ve en güzel kısmı ise; tüm bunları öğrenirken, artık kilo vermem imkansız dediğim noktadan sonra bile inanılmaz hızda kilo veriyorum. Göstergelerin analizi konusunu öğrendikten sonra; anlık Tartı ve Kilo psikolojisine girmemek için bir aydır tartılma ihtiyacı hissetmememe rağmen, değişimi bedenimde ve zihnimde son surat hissediyorum. Ve şükrediyorum Rabbime; bunları bana yaşattığı için, biliyorum ki, o izin verirse inşallah her şey çok güzel olacak…
HK Performans Gelişerek Değişim Zayıflama Kamp Üyesi
Gelişerek Değişim Yatılı Zayıflama Kampımız butik bir çalışmadır ve kontenjanımız 8 kişi ile sınırlıdır. Hayalini kurduğunuz kiloya kavuşmak ve geleceğinizi şekillendirmek için şimdiden yerinizi ayırtınız.
HK Performans Yatılı Zayıflama Kamp başarılarını detaylıca inceleyiniz. Üyelerimizin zayıflama başarıları yolunuza ışık olsun.
Zayıflayanlar yorumluyor, zayıflayanlar zayıflama başarısını detayarıyla sizlerle paylaşıyor. Onlara kulak verin. Nasıl zayıfladıklarını öğrenince yaşayacağınız farkındalık belki de doğru adımı atmanıza yardımcı olacak. Zayıflama başarı hikayelerini okuyarak yolunuzu aydınlatabilirsiniz. Nasıl mı?
Burada başaran üyelerimizin çoğu üye tavsiyeleri ile sistemi bulmuş, üye olmuş ve başarıya ulaşarak zayıflama başarılarını okurlarla paylaşmış kişiler. Bu zincirin bir halkası da siz olabilirsiniz. Bu bizim ortak başarımız olacak. Elinize bir liste tutuşturup sizi kendi halinize bırakmayacağız, sizi ilaçlara, kapsüllere, kremlere mahkum etmeyeceğiz; biz sadece elinizden tutarak içinizdeki gücü keşfetmenize yardım edeceğiz.
Bizim görevimiz anlık değil kalıcı zayıflamanızı sağlayarak, ideal kiloda sağlıklı bir bedenle sizleri hayatın akışına bırakmak.
ŞİMDİ ZAYIFLAYAN ÜYELERİMİZE KULAK VERİN VE ÖNCE KENDİNİZE SONRA BİZE GÜVENİN.
HK PERFORMANS GELİŞEREK ZAYIFLAMA PROGRAMI DÜNYA’NIN EN GÜVENİLİR KALICI ZAYIFLAMA SİSTEMİDİR.
Sıcacık, samimi ve içten bir “Günaydın” ile başlayan aydınlık günler… Biliyorum bundan sonrası da hep aydınlık olacak. Zayıflama programı diye düşündüğüm bu sürecin aslında bir mutluluk programı olduğunu fark etmem uzun sürmedi. Her günü sevinçle karşılayıp şükürle bitirmek, ne olursa olsun daima olumluya çevirmek bakışları ve en önemlisi yalnız olmadığını bilmek… Değerli ve özel olduğunu bilmek başka, bunu yaşamak ve hissetmek bambaşka… Önceleri bu duruma hiç anlam veremeyen yakınlarım, dostlarım bile öyle alıştılar ki sana sevgili öğretmenim; sanırım şu an gözlerimin dolması ve bir şeylerin boğazıma düğümleniyor olması çok normal… Şimdi geriye dönüp kendimi düşündüğümde bir yabancı var sanki uzaklarda bir yerlerde… Sezdirmeden öğrettiğin her şey birer birer karşımda şu an, sorunları birlikte yok edip, minik sevinçleri dünyalar kadar büyüttüğümüz her an da… Cehaletimde öğretmenim, hastalandığımda doktorum, antrenörüm, yaşam koçum, dostum, sırdaşım, arkadaşım… Öyle çok tanım var ki senin için sayabileceğim… Ben ki araştırmacı ruh : )
Google beni özler oldu senden sonra. Öyle ya; sen varken soruların cevaplarını başka yerde aramak niye ; ) Birine koşulsuz güvenmek için bilgisine, tecrübesine, hayat felsefesine ve en önemlisi dürüstlük ve samimiyetine inanmak gerekir. Şimdi düşünüyorum da sorgulama ihtiyacı dahi hissetmeden güvendiğim, beni benim kadar tanıyıp gerektiğinde beni benden bile koruyan sempatik, şefkatli otoritesin sen : ) Bedenimi inceltirken ruhumdaki incelikleri de bir bir ortaya çıkarırken çok eğlendiğini biliyorum : ) İnsan kaç kişinin yanında kendini çocuk gibi hissedip şımarabilir ki : ) Şımarmayı bile seninle öğrendim aslında : ) Birlikte yediğimiz “limonlu pop kek”, bugün çikolata alacaksın ve yiyeceksin dediğinde aldığım ama yemeden dondurucuya attığım o çikolataya kadar öyle çok, öyle fazla güzel anı var ki zihnimde biriktirdiğim;”ben başarısızım, ben yapamıyorum “dediğim anlarda içimdeki çocuğu arkana saklayıp benden koruduğun; ”hayır sen başarılısın!” diye haykırırken samimiyetin ne kadar ikna edici bir tavır olduğunu defalarca teyit edişin…
Yaşadıklarımı ve hissettiklerimi tarif etmek öyle zor ki; bu ancak yaşanarak öğrenilebilir. Aynen benim mutlu olmayı an be an tadarak öğrendiğim gibi. Kendimle barışık ve kendimi seven biri olduğumu düşünürken burada bulunduğum zamanlarda kendimi nasıl da ötelemiş, içten içe nasıl da hırpalamış olduğumu fark ettim aslında… İçimdeki kırıkları bana fark ettirmeden tamir eden, gözümün önünde duran sis bulutunu kaldırıp güneşin ihtişamını görmemi ve gerçekten hayattan tat almamı sağlayan koruyucum için şimdi hangi cümleyi kursam hayatımdaki yerini ve önemini anlatır… Yaşadığım değişimin etkisi sadece bedenime, kişiliğime değil; mesleğime, aile ilişkilerime, arkadaşlıklarıma bile öyle güzel yansıdı ki; ben mutlu ve huzurlu olduğumda enerjimin neleri nasıl değiştirebileceğini gördüm… Anın tadını çıkarıp bugünü, şimdiyi yaşamak… Sakinliğin, yerinde öylece durup ses etmemek değil; güzel düşünüp sonucunu beklerken kıpır kıpır dans edebilmek olduğunun bilincine varabilmek gerçekten eşsiz bir duygu…”Bilinç !!” İşin sırrı bu aslında; o kalabalık, sıkışık, doğru diye bildiğim bir dünya yanlışın arşivlenmiş olduğu zavallı bilincimde ne var ne yoksa gereksiz olan ve beni engelleyen… Her biri silindi… Ve buna ne kadar ihtiyacım olduğunu, bilincin gerçek doğrularla donatıldığında gördüm… Doğruların ve güzelliklerin hayatıma nasıl tatlı tatlı girdiğini, her gelen güzelliğin bir yanlışı ortadan kaldırarak hayatıma nasıl da yerleştiklerini düşünüyorum da; sabit fikirlerim nereye kayboldular fark etmedim bile : ) Benim sürecimin en önemli özelliği de budur aslında; ben çoğu şeyi fark etmedim : ) Nazlı ve şımarık bir çocuk edasında eğlenirken bir de baktım ki bana neler neler olmuş : ) Gözlerim içi güler olmuş, atmışız o olgunluk elbisesini giymişiz çocukluğumuzu tekrar; kendim ve ben el ele dolanırken yeni bir ben çıkıvermiş ortaya… Bahaneler yok olmuş, fırsatlar önüme serilmiş, erteleyişler gitmiş; şimdiler gelmiş… Gelişerek değişmek tam da bu işte; sadece görüntümün değil; gördüklerimin, hissettiklerimin, anlamlarımın değişmesi ve ruhumun iyileşme süreci…
Diyorum ki; iyi ki bulundum burada. İyi ki diyebilmek çok önemli benim için; karmaşık yollardan nasıl kolayca geçebileceğimi ve daima doğru yönü nasıl bulabileceğimi bana itina ile öğreten ve yolumu aydınlatan rehberimi tanıdım… Diliyorum ki; aydınlığa ihtiyacı olan her insan yaşasın bunları…
Değişen ve güzelleşen bedenim, aydınlanan ve bilinçlenen zihnim ve en önemlisi ceplerime doldurduğun bitmez tükenmez umut ve yaşama sevinci için sana nasıl teşekkür edilir bilemiyorum “öğretmenim” …
OMDER ailesinin bir ferdi olmak gerçekten çok ama çok güzel; bu sihirli dokunuşların bütün evreni kuşatması dileği ile; hayatımın en güzel ve en anlamlı dönemi için çok teşekkür ederim…
HK PERFORMANS Üyesi N. K.
—
Kişiyi sadece kilolarıyla değil; aklıyla, yaşamıyla, sorunlarıyla, en önemlisi de hayatının tüm boyutlarıyla içine alan, profesyonel bir performans ve zayıflama danışmanlığı sistemi olan “Kilobekçiliği Hizmeti“ “dostluk tadında, onun için birlikte başarmak temeli üzerine kurulu“, bedenen zayıflayabilmeniz için, ruhen doyuma ulaşmanızı sağlayan, beyne sağlam bir format atma, önyargılardan kurtulma ve sistemin bize empoze ettiği doğru bildiğimiz tüm yanlışlarından arınma, zihni özgürleştirerek, 7/24 profesyonel takip kontrol ile kendinizi ve potansiyelinizi keşfetmek için, her seviyede farklı uygulamaları olan,Uyanma ve “Var Olan tek Doğru’yu, ‘Şimdi’yi algılama çalışmaları bütünü içinde” özel bir sistemdir…
Bu özel sistemden yararlanmış bazı üyelerimizin son durumu, ekli linklerde mevcuttur. %100 Sağlıklı,%99 Kalıcı,%100 Mevcut sistemden daha hızlı,%99 Zihinsel format ve %99 Sürdürülebilirliği kanıtlanmış kesin çözümiçin, 10 farklı dosya ve her seviyeden 10 farklı yaşam…
Türkiye’nin her bölgesinden, Üye Potansiyeli
Burada dikkat edilmesi gereken konu;
Detaylarda çok NET görüleceği gibi, Verilen kilolardan ve inanılmaz vücut incelmelerden daha önemlisi; “BEYNE FORMAT” ve “KALICILIK” için,
“Zihinleri özgürleşmiş” insanları görebilmektir…
Bir daha asla bu Sömürü düzeninin KÖLESİ olmamaları; GERÇEK hedef ve ÇÖZÜM anlayışımızdır…
Bazen içindeki minnet duygusunu ifade etmeye gücün yetmez, aylarca-yıllarca mumla aradığını bir gün avuçlarının içinde bulursun. Açıkçası benim aklım ermiyor; hani bazı istisnalar dışında, önemli sağlık problemi, maddi problem ya da paraya kıyamama diyelim, kilolu insanları mutlak başarıya ulaştıracak bir yöntem varsa insanlar neden hala bozuk bir çarkın içinde dönmeye devam ediyorlar?
Zayıflama ilaçlarıymış, bitkisel çaylarmış vs… Hangi biri ile kalıcı zayıflayan olmuş ki? “Sürdürülebilir yanı olmayan a kremiyle, b kapsülüyle zayıflamanın masaldan farkı yok” .
Bir diyete başlarsınız, 3 kilo verirsiniz, ee bu diyeti bir ömür sürdüremeyeceğinize göre sonra hooop verdiğiniz kiloyu katlayarak geri alırsınız. Diğer bilindik yöntemlerde de sonuç benzer değil mi?
Sık sık reklamı yapılan ürünlerde boy gösteren ünlüler gibi burada milleti yanıltma peşinde değilim. Farkındalık gerek. Bu kale içte fethedilmeli, aksi halde asla kalıcı zayıflayamazsınız.
HK Performans, içinizdeki gücü kullanmanız için en etkin aracıdır.
Başarıya ulaşanları inceleyin ve farkı hissedin.
İdeal kiloda sağlıklı ve uzun bir ömür geçirmeniz dileğiyle…
Yeniden doğmak, yeniden yaşamaya başlamak, yeniden hissetmek, hepsi birer kelimeden ibaret gibi görünebilir ancak benim için şuan hayatımın gerçek anlamı…
Ben hayatımda ilk kez nefes aldığımı hissediyorum… Hayatımda ilk kez normal olduğumu… İlk kez diğer insanlardan farklı olmadığımı…
Kendimi bildim bileli yaşıtlarımdan, çevremdeki insanlardan kilolu oldum. Aslında çok mutlu gibi görünsem de geceleri sessizce ağlamaya devam ettim. İlişkilerimi, dostluklarımı, hatta aile bağlarımı, şiddetlice değişen duygu hallerimi; evet evet hepsi kilonun arkasında gelişiyormuş. Kilolu olmak, evet kötü bir durumdu. Ama gerçekten hafif olmak ne demek bunu ancak yaşayınca anladım! Hep zayıflamak istedim, defalarca denedim, her seferinde başa dönsem de yeniden başlamak için bir gün zayıf olmak için ümit ettim. Bunu hep yaşamak istedim. Verdiğim üç-beş kiloda bile çok mutlu oldum, aynaya bakınca kendimi zayıf hissettim. Gerçekten zayıf hissetmişim, bugün her şey birebir yerine oturuyor. Eksik kalan parçalar ideal kiloma yaklaştığım şu günlerde daha net.
Üstelik bu yolculuk ilk kez bu kadar Berrak oldu. İlk kez bir işkence değil mutluluk oldu! İlk kez spor girdi hayatıma bu yolculukta. İlk kez yolculuk bu kadar zevkli oldu. İlk kez bu kadar heyecanlarla dolu… Hayatımda birçok ilki yasadım ve yasamaya devam ediyorum. Hayatımın en güzel sekiz ayını geçirdim ve geçirmeye devam ediyorum.
Ama ben en son ne zaman 5′li rakamlarla hayatıma devam ettim hatırlamıyorum bile… Muhtemelen ortaokuldu… Aynaya bakınca insan ilk kez kemiklerini gördüğü için bu kadar mutlu olur mu… Benim için sahip olduğum ve fark ettiğim her şey beni mutlu etmeye devam ediyor.
Tüm bu mutlulukları yasıyorum ve yasamaya devam ediyorum bedenimde. Zayıflamanın normal olmanın keyfini sürüyorum.
Ben artık yiyerek değil, başka şeylerle doyuyorum!
Sürekli şikâyet etmek yerine çevremdeki tüm güzelliklerin içindeyim!
Hatta artık güzellikler kanatlanmış etrafımdalar sanki!
Bu yol boyunca tüm iniş çıkışlarımı, yaşadığım gereksiz dibe vurmaları, hepsini kontrol etmeyi öğreten, benim yanımda olan, elimi bırakmayan bir yol arkadaşım var. Kiloların çoğunu duygu iniş çıkışlarıyla almış biri olarak hepsini bıkmadan usanmadan şekillendirmeye çalışan, her gecen gün benim yerime düşünüp, kendi içimde büyüttüğüm yüklerden kurtulmak için benimle çırpınan…
Zayıfladım, mutluyum hem de çok… Çünkü sadece zayıflamadım! Omzunda taşıdığım onca yükü de yol arkadaşımla attık. Gözümdeki buğulu camları sildik. Artık mutsuz geceler, her şeyi olumsuz tarafından gören değil umutla heyecanla bakan gözler var bu dünyaya.
Hayatı yıllarca kitaplardan öğrenmeye çalıştım, ilk kez yaşayarak öğrenmeye çalışıyorum. Önüme çıkma olasılığı olan engellere karşı bile önlem almaya çalışan ben, artık engel olsa bile tadını çıkarmaya çalışıyorum.
İnsan güzellikleri beklememeli onu öğrendim aslında; sen güzelsen, bakış açın farklıysa, güzellikler zaten gelip seni buluyor.
Ve ben her ne olursa son zamanlarda güzellikleri sonuna kadar yaşamaya devam ediyorum. Mutluyum hem de çokkk… Üstelik bu yolcuğun her anı ayrı heyecan ve mutluluklarla geçiyor. Bir an olsun sıkılmadan, pes etmeden!
Her “AN” her yazışmada hala aynı heyecan ve coşkuyla mutlu olmaya devam ediyorum. İlk gün coşkusunu biz her gün yasadık.
Artık farklı gözlerle farklı dünyaları keşfediyorum. Baktığım her yerde hayallerim var. Hissettiğim güzellikler var…
O benim güzel yol arkadaşım, benim gizli kahramanım.
Bana tüm bunları yaşattığın, gösterdiğin için binlerce teşekkürler.
Allah’a bizi karşılaştırdığı gün için, yoluma seni çıkardığı için şükürler olsun.
Hayatıma kattıkların ve hissettiklerim burada anlatılmaz, o kadar çok güzellik kattın ki; hepsi için her dakika aklımdasın…
Hayat başlar ve biter. Nasıl başlayıp nerede sona erdiği değil, ikisi arasına neler sığdırabildiğimiz önemlidir.
Hayatımın büyük bir bölümü üzüntülerle geçmiş gibi görünebilir.
Fakat bunları kabullenmek yerine değiştirmeye çalışmak bir erdemdir.
Hayatın içinde her zaman yeni bir başlangıç vardır.
İçinde başlangıç YAPILAN her an, aslında doğru ANDIR.
Her şey doğru anda başlar, NE erken NE de geç.
Hayatımızda yeni bir şeyler olmasına HAZIRSAK, o da başlamaya HAZIRDIR.
HK Performans Üyesi ( G.B.)
Gelişerek değişim %100 eğitim sistemidir. Algı, alışkanlık ve Mental performans esas alınarak GELECEĞİMİZİ ŞEKİLLENDİRME ve yeniden doğuş programı uyguluyoruz.
Yatılı çalışmalarımız Halil Kargulu kontrolünde olduğu için sonuçtan şüphe edilmeyecek ve dünyanın en iyi zayıflama sistemi olarak çok iddialı şekilde sunulmaktadır. Alternetifi ve kıyası olmayan özel bir sistemdir. ANLATILMAZ YAŞANIR bir sistemdir… Buna ilave kamp öncesi veya sonrası içinde yoğun ve çok yönlü web tabanlı YENİ NESİL UZAKTAN eğitim sistemi uygulamaktayız. Takip Kontrol, Eğitim + Bilinçli güçlü Motivasyon ve Çözüm odaklı HİZMET anlayışı ile “Zayıflama ATÖLYESİ“-”Zayıflama Okulu” ve “Butik Kilobekciliği” uygulamalarımızın yanı sıra; KENDİNİ EVDE KONTROL ETMEKTE ZORLUK ÇEKENLER İÇİN yatılı Gelişerek değişim uygulama programlarımız da, Bireysel tıbbı antrenman uygulama eğitimlerimizde kalıcı çözümler için olmazsa olmazdır.
Milli sporcu ve üstün Performans uzmanı olarak 2001-2002 yıllarında noter tasdikli kişisel çalışmalarımla elde ettiğim zayıflama sonuçları ile farklı sürelerde DÜNYANIN EN ÇOK ZAYIFLAYAN insanı durumundayım. 1 ayda 91 kg.’dan 64 kg.’a inerek tescilli-bilinçli GELİŞEREK DEĞİŞİM sonuçlarına sahibim.
Beni bu çalışmalara iten faktör şu şekilde gelişmiştir:
96 yıllarından sonra aktif spor hayatını bıraktığımda, zaman zaman 3-5 kilo gel-gitlerim olmuştur. Bu sorunu kalıcılık adına kesin çare ararken gördüm, ki bu sektörde hiç kimse sağlıklı ve ideal yaşamda kalıcı sonuçlar için olayın bütününe sahip değil
HK PERFORMANS GELİŞEREK ZAYIFLAMA BAŞARILARI
Herkesin kendi %1’ini %100 gibi dayatarak ve hayatımızın bütününün çok küçük 1/1000 parçasını oluşturabilecek bitkisel ilaç ve benzer ürünleri mucize gibi vaatlerle sunarak umut tacirliği yapıldığını gördüğümde gerçek anlamda çözüm için kolları sıvadım…
Kişilik olarak hangi işte olursa olsun en mükemmeli arayan birisiyim. Bu işe ilk başladığın gün şunu ifade ettim: “Benim bu sektörde çözüm arayışında olmam milyonlarca obez için bir şanstır.” Çünkü kişiliğim ve çözüme ulaşma bilincim gereği tüm hayatımızı bu denli derinden etkileyen bir konuda, bugün olduğu gibi çok küçük detaylardan mucizeler beklemenin hiçbir anlam ve çözüm üretmediğini görebildiğim gibi, aynı zamanda insanların umudunu, heyecanını ve parasını da kaptırarak ve zaman içinde “başarabilirim inancını” kaybettirerek, insanların sektöre daha derinden bağımlı hale getirilmesi dolayısı ile OBEZİTE için bu çarkı yaratan herkese savaş açtım.
Ve gördüm ki, Ülkemizde ve dünyada bu sektörde gerçeği anlatabilecek donanımda tek bir kişi bile yoktur. Bu iddiamı herkese her türlü veri ile kanıtlamaya hazırım. Herkes kendi %1’ini sanıyor ki bu işin kesin çözümü… Böyle olunca da tüm doğru sandığımız bilgi ve dayatmalar hepsi hüsran ile sonuçlanıyor…
Onun için 2006 yılında önce VUCUDUN ŞİFRESİ kitabını yazdım. 2007’de yenilenmiş baskısı ile en çok satanlar listesine girecek gerçekleri anlatmaya çalıştım 2009 yılı itibari ile ZAYIFLAMA ÇEMBERİ sunumu ile “zayıflama bütünü” çalışmalarını tamamlayarak, seminer çalışmaları ile herkese bu işin çok yönlü ve bilinçli değişimlerle kalıcılık sağlayacağını anlatmaya başladım.
Dünyada ilk kez kalıcı ve kesin çözümleri gösteren ve içinde GELİŞEREK DEĞİŞİM yaklaşımı ile İNSANA DEĞER veren, bütünü gösteren analizleri ortaya koydum. Ancak donanımlı ve bilinçli olduğumuzda kalıcı sonuçlar olacağını anlatarak bu işin, farklı vizyonlarla, Mental eğitim yönüne dikkat çektim. 2008 yılında ZAYIFLAMA OKULU VE ZAYIFLAMA ATÖLYESİ ÇALIŞMALARINI başlattım.
Burada amaç kişilerin sağlıklı ideal kiloda yaşamaları için: öncelikle sağlıklı düşünceye, sağlıklı bir zihne sahip olması gerektiği ana fikri ile GELİŞEREK DEĞİŞİM sistemini kurdum. Bu sistemde ZAYIFLAMANIN, BAHSEDİLDİĞİ GİBİ ‘gırtlağını tut, sporunu yap, zayıfla’ düz mantığı gibi kolay ve mümkün olmadığını, aksine toplumsal reflekslerle, örf, adet ve alışkanlıklarla birebir ilişkili olduğu algısını kesin delillerle öğreterek değişime kapı araladım.
İlk nefesimizden bu güne kadar oluşan normal sandığımız, temelde anormal alışkanlıkların değişimleri öncelikle gereklidir. Kendi özümüzde kendi değerlerimizi yaşamak adına, varlığımızın tüm nedenlerini ortaya koyarak, tamamen kişisel tercih ve öğrenimlerle, fiziksel ihtiyaçlarımızı bilerek ve tüm tercihlerimizden keyif alarak, aslında hayatın her rengini de yaşayarak, ideal kiloda olunabileceğini; bire bir, çok özel çalışılmış 1250 farklı üye ile net bir şekilde ortaya koydum.
’Mevcut Sağlık Sistemi ve Savunup Uyguladığınız Toplam İçerikler’;
Bizim Geliştirdiğimiz Sağlıklı ve Kalıcı Zayıflama Çemberindeki ‘Gerçek Çözüm’ün ancak %15’ini oluşturuyor. Doğruluğunu kanıtladığımız ‘Gerçek KALICI ZAYIFLAMA Çözümünün %85’i ise, mevcut yaklaşımlara bakıldığında: Kapsam Dışı! Bize göre her şeyyeniden Tanımlanmalı ve yeni Yöntem, Yaklaşım ve Uygulamalar ile Gerçek Çözüme Cesaret Edilmeli’’ diyoruz.
Temelde Kilo ve Obezite Sorunu, Bir Beslenme Yöntemi Sorunu Değildir!
Kalıcı Zayıflama Çemberinin tüm Mevcut Ulusal veya Uluslar arası Yaklaşımlara kıyasla en bariz Farklılığı, bu Noktada belirginleşiyor!
Güncelleştirilmiş Harvard beslenme Piramidinden tutun, Türk Yoncası’na veya Akdeniz Piramidine kadar yaptırımlarıyla uzanan Sağlıklı beslenme Önerileri; yalnızca, kendince Sağlıklı Beslenme’ye yönelik Önerilerdir, O kadar! ( bütünün %2.5’u kadar) Geçerlilikleri de rahatlıkla tartışılabilir zemindedir.
Obezite’den daha Tehlikeli konumlandırdığımız “Kilo Psikolojisi”, en çok %15’i ile açıklanan SAĞLIKLI BESLENME yaklaşımlarından çok daha ötesini kapsamaktadır…
Gelişerek Değişim Modeli. Bunun temelinde Eğitim ve yine Eğitim ile Beynimizi ve Ruhumuzu Özgürleştirme uzantısında Dolup taşan birçok Felsefi Yaklaşımlar. İnsanın nefesi, Nefsi ve Bedenini Yönetme Yeterliliği ise Ulaşılması en Anlamlı Öz’ü oluşturuyor!
Bu gün bu çalışmalarımla GELİŞEREK DEĞİŞİM eğitim ve uygulama programları ile fark yaratmak isteyen kişilere çok yönlü destek oluyoruz.
Çok yakında GELİŞEREK DEĞİŞİM hareketini başlatarak, siyasi iradenin bu işi sloganlarla değil eylemlerle ele almasını sağlamaya çalışacağız. Halkımızdan bu konuda destek bekliyoruz.
GELİŞEREK DEĞİŞİM HAREKETİ öncüsü
Halil Kargulu
Obezite ile Mücadele Derneği Başkanı ve Dünyanın en iyi zayıflama sistemi olan Gelişerek Değişim sistemi kurucusu, Üstün performans uzmanı Halil Kargulu ile ,
En iyi ve en güvenilir zayıflama programı Gelişerek Değişim Eğitimleridir. Bir çok sistemde süreç içinde bile kendinize muhattap bulamazken burada kesintisiz iletişim mevcut. Zayıflama yolculuğunda en önemli şey insanın motive edilmesi ve samimiyet duygusudur. Kişi, inanmadıkça, kendine güvenmedikçe başarıya ulaşamaz. Biz size bu güveni veriyor ve ihtiyaç duyduğunuz sürece elinizi bırakmıyoruz.
Kiloluyum, bunu kabullenmek öyle güç ki. Çevrende herkes sana nasihatte bulunuyor şunu yeme bunu yapma diye ama kimse anlamıyor ya da anlamak istemiyor…
En çok da rahat nefes almak istiyorum… Bu vücutla çok mutsuzum, çevrenin alaycı bakışlarının kalkmasını istiyorum… Alışveriş yapmak istiyorum… Eskisi gibi gülmek istiyorum. Eşime ve kendime daha güzel gözükmek istiyorum…Fark edilmemek istiyorum… Kiloyla direk göz önünde oluyorsunuz. İdeal kiloya geldiğimde tayt ve üstüne uzun bir tişört almak istiyorum… Ve işte eskisi gibiyim, başardım diye bütün gücümle bağırmak istiyorum…
…
Neden mi bu haldesiniz?
Kalıcı zayıflama vaat eden sözde zayıflama yöntemleri ot gibi bitiyor, bu kalabalıkta doğruyu yanlışı nasıl ayırt edeceksiniz? Denize düşünce yılana sarılan bir toplumuz. Diyetler, ilaçlar, şuydu buydu derken genişleyen bedenlerimiz hayattan soğuttu bizi. Oysa cevher içimizdeydi, göremedik. Biz beynimizin sesini karın gurultusu sandık, her çağrıda doldurduk midemizi tıka basa. O ses hiç dinmedi, dindiremedik. Nerde hata yaptığımızı ise hiçbirimiz bilemedik.
…
Sitedeki zayıflama başarıları hepinize ışık olsun.
Burada mideyi değil beyni doyurmaktır aslolan, alışkanlıklarınızı değiştirmedikçe bunu başaramazsınız. Bu sistemde mideyi doyurmayı değil, alışkanlıklarımızın merkezi olan beyni eğitmeyi öğreneceksiniz. Diğer tüm bilindik yöntemlerin kalıcı zayıflamada başarı olasılığı ancak %5’tir. Çünkü alışkanlıklar değişmedikçe, bu değişim yaşam biçimine dönüşmedikçe kalıcılıktan bahsedilebilir mi?
Şimdi kalıcı zayıflama zamanı!
HK Performans ile zayıflayanların zayıflama başarı hikâyelerini detaylıca inceleyin. Başka hiçbir zayıflama sistemi bu denli içten ve sayfalar dolusu zayıflama başarı hikâyesi yazdırmamıştır. Bizler de bir zamanlar sizler gibi kilo problemi yaşamış insanlarızdır, empati ve içtenlik bu sistemde temel felsefemiz. Başaran üyelerimiz reklam panomuz değil, referansımızdır.
HK Performans Gelişerek Zayıflama Sistemi ile hayallerinize ulaşın.
Zayıflamak beden kilosunu düşürmek değildir! Ruhunuzun da ağırlığını hafifletmektir. Kilo Psikolojisi ve ANLATILMAZ YAŞANIR tüm gerçekler HK farkı ile yaşanır…
1= ) Aylık yatılı ve her şey dahil NE EV GİBİ NE KAMP gibi özel bir konsept. Bu uygulamaya maddi olarak ve zaman olarak şartlar uygunsa 3 aya kadar kalınabilir ve Butik olması dolayısı ile rezervasyon ile çalışılmaktadır.
2=) Çalışanlar için hafta sonu Cuma gündüz veya akşamından Pazar akşamına 3 günlük ARINMA konsepti
3=) Sadece ve günü birlik c.tesi veya pazar sabahtan akşama kadar gün içi faaliyetlere katılmak için planlanan günlük çalışmalar. ( bu günübirlik grup çalışmaları www.geliserekdegisim.com sitemize üye olanlar için, sistem üzerinde etkinlik olarak ayrıca dönem dönem duyurulacaktır. )
Bu çalışmada butik ve az sayıda seçenek olduğu için önceden planlanarak katılma durumumuz var.
Bu 3 seçenek mevcut olup detaylı bilgiyi üye danışmanınızdan alabilirsiniz.
Bu çalışmalar özel konsept ve amacı olan özel çalışmalar olduğu için ücretlendirilmektedir. Bunun dışında ziyaret amaçlı gelmek isteyen AKTİF üyelerimiz her zaman çat kapı yapabilir. Bilginize;)
HK Performans
HK Performans ayrıcalıklarından siz de faydalanın:
Dünya’nın ilk ve tek kalıcı zayıflama programı ile korkularınızla yüzleşmeye hazır mısınız? Bu sistem sadece size özel. Bu sistemde kendinizi gerçekten özel hissedeceksiniz.
Sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeden kalıcı zayıflamanın mümkün olduğunu biliyor muydunuz? Diyet listelerine mahkum olmadan, zihni özgürleştirerek kalıcı zayıflamak için sizleri bu kapıdan içeri davet ediyoruz.
HK Performans Zayıflama Programı hakkında daha detaylı bilgi için aşağıdaki linklerden faydalanabilirsiniz.
HK Performans üyelerinin hazırlamış olduğu kendi orjinal zayıflama videoları zayıflamak isteyen kilolu bireyler için faydalı olacaktır. Kalıcı zayıflamak için yukarıdaki linkte bulunan zayıflama videolarını mutlaka inceleyiniz.
Ben bütün yöntemleri denemiş fakat verdiği kiloları katlayarak geri almış birisi olarak “son çarem bu” diyerek başladım bu programa. İnternette kilolarıma çareler ararken Halil Beyin kitabını buldum ve aldım. Kitabı okuduktan sonra ancak bu yöntemle kilo verebileceğimi düşündüm. Çünkü kızımın “anne sana hiçbir şey yakışmıyor, ne giysen göbeğin çıkıyor, şu göbeğin olmasa… “ demesi benim bu işi yapmam ve bu yolda kararlı olmam gerektiğine inandırdı. Fakat bu inancımın zayıflamamda yeterli bir adım olmayacağının farkında olduğum için aranıza katıldım ve hem kızım için kararlı bir anne modeli hem de kendim için hedefine ulaşabilen bir birey olmak benim için çok önemliydi. Kayıt olmak için aradığımda telefondaki ses “doğru adrestesiniz” diyordu, hakikaten insanı geliştiren, eski alışkanlıklarını yok edip, farkındalığı gösteren bence dünyadaki tek ve doğru adres burası. Biz Türkiye olarak ne kadar şanslıyız ki Halil Bey gibi birisi bizim ülkemizde ve biz bunun kıymetini çok iyi bilmeliyiz.
Evraklarımı hazırlayıp gönderdikten sonra yaklaşık bir on gün gibi bekledim, tabi bu bekleyiş sırasında heyecanım doruklara çıkmıştı “nasıl olacak, nasıl yaparım, başarabilir miyim acaba” diye. Sonunda kilobekçimle tanışıp programa başladım. Karşımdaki kilobekçimdi… Canım arkadaşım beni öyle bir karşıladı ve beni öyle güzel motive etti ki ben onu çok sevdim, onunla bu yolda sonuna kadar yürüyebileceğimi içtenlikle hissettim ve inandım. Bana şimdiye kadar hiç kimse bu kadar sevgiyle yaklaşmamıştı, bana güvendi, ben de ona güvendim. Sadece kilolarımı değil, benim düşüncelerimi, hayata bakış açımı da değiştirdi. Sabırsız, asabi, her şeye olumsuz tarafından bakan ben, onun sayesinde daha sakin, rahat, mutlu, her şeyi kafasına takmayan birisi oldum. Mutluluğun nasıl bir şey olduğunu onunla anladım. Önceden at gözüyle bakan ben, artık daha geniş görebiliyorum. Beynimi gereksiz ve saçma düşüncelerle doldurup kendimi, kendi içime hapsediyormuşum. Artık bedenen ve beynen daha rahatım. Kendimde fark ettiğim değişikliklerin karşısında şaşkınlıktan “ben mutluyum” diye iki gün ağladım. Şimdiye kadar bana böyle bir şey olmamıştı. Anladım ki ben gelişerek değişiyordum.
Bu yaşıma kadar yürüyüş dışında hiç spor da yapmamıştım. Önceleri yapmak istesem bile içimdeki ses aman yapmasan da olur diyordu. Fakat o ses artık yok oldu ve ben her gün spor yapıyorum ve yaparken de çok mutlu oluyorum, çünkü spor yapmaktan zevk alıyorum artık. Bana sporu sevdiren kilobekçimdir.
Program öncesi içimde bir şey yapmak için istek yoktu. Her şeyi zoraki ve görev olduğu için yapıyordum, iyice içine kapanmıştım ve beni kimse görsün istemiyordum. Aynalara küsmüştüm. Şimdi daha hareketliyim ve hiçbir şeye üşenmiyorum. Kilobekçim sayesinde kendimle barıştım her gün aynalara bakar oldum ve en önemlisi kendimi sevmeye başladım. İçimdeki eski ben gitti, artık yeni bir ben var. Utanmasam çocuklar gibi coşmak oynamak isteyen bir ben oldu içimde. Yaşım 50 ama ben kendimi ruhen çok genç hissetmeye başladım, ruhum gençleşti. Program öncesi ruhum hapishanedeymiş, şimdi firar etti.Bazen kendime inanamıyorum “Allah´ım ben rüyada mıyım acaba” diyorum. Vücuduma, kollarıma, bacaklarıma, yüzüme bakıp şu anki halime hala inanamıyorum. Hepsi sizlerin sayesinde.
Alışveriş mağazalarına çekinerek “yine kendime göre bir şey bulamayacağım, en büyük bedeni bile olmayacak diye” giren ben artık göğsümü gere gere kendinden emin bir şekilde girip rahatlıkla kıyafet bakabiliyorum. Bu ne kadar büyük bir mutluluk, bunu anca yaşayan bilir. Beni tanıyanlar duruşumun ve yürüyüşümün bile değiştiğini söylüyorlar.
Hayata bakış açım değişti, tabiatın bile farkında olmadan körü körüne yaşıyormuşum. Şimdi çiçeklere, ağaçlara, kuşlara, güneşe bile sevgiyle ve mutlulukla bakıyorum. Sanki ben şimdiye kadar hiç yaşamamışım. Siz beni yeniden dünyaya getirdiniz.
Aileme bakış açım bile değişti. Tabi onlar da benim bu halimden yani hem kilo vermemden hem de beyinsel değişimimden çok memnunlar. ”Siz bana ne yaptınız” soruyorum size.
Bütün bunların mimarı sizlersiniz. Kilobekçim beni oya gibi işledi, işledi ve yeni bir ben yarattı. Ona ne kadar teşekkür etsem de az gelir. En başta kendimi sevmeyen beni sevmeyi öğretti. Bana önce kendini sev ki başkalarını da sevmeyi bilesin dedi. Beynimdeki bütün olumsuzlukları sildi attı. Ben kilobekçime bir hayat borçluyum ve bu asla ödenecek bir şey değil.
Geçen gün kızım bana “anne seni şimdi daha da çok seviyorum, kiloluyken de seni seviyordum, çünkü sen benim annemdin. Ama şimdi senin her şeyini çok seviyorum. İşte benim annem, dünyanın en güzel annesi sensin, sen benim bir tanecik annemsin’ dedi. Bir anne için bundan güzel mutluluk olur mu?
Sevgili kilobekçim, can dostum, arkadaşım hayatımın bundan sonraki yıllarında senin gibi bir arkadaşımın olmayacağını çok iyi biliyorum. Benim yaşam kalitemi yükselttin. Sen bana değer verdin. Bütün sıkıntılı anlarımda hep sen vardın, bana moral ve destek verdin.
Kızım da sana bir mesaj gönderiyor (mutlaka yazmamı istedi) “Annemi zayıflattığın için ve mutlu ettiğin için sana çok teşekkür ederim. Ben de seni çok seviyorum” dedi.
Ben bu işi sayenizde, desteğinizle azmettim ve başardım. Tabi verecek biraz daha kilom olsa da ben hedefime ulaşacağımı biliyorum.
Sevgili Halil Kargulu Beye ve tüm OMDER çalışanlarına; böyle bir kurumda insanlara faydalı olmak adına, insanları işleyerek içlerinde ki kaybolmaya yüz tutmuş ışığı gün yüzüne çıkarmak için yaptığınız özverili çalışmalarınıza binlerce teşekkürler. İyi ki varsınız ve bize yaşama sevincini verdiniz. Nice kurtarılmayı bekleyen hayatlar adına sağolun. Sizlerin ışığı hiç sönmesin.
Bu güzel yorumu için üyemize teşekkür ediyor, zayıflama başarısının daha nicelerine örnek olmasını diliyoruz. HK Performans Üyesi
HK PerformansZayıflama KampÜyesi Burcu’nun Halil Kargulu ile olan Röportajı;
Burcu: Evet, HK Merhaba,
Zaman çok çabuk geçti. Bir ay, bir hafta doldu bugün. Çok güzeldi, çok eğlendim. Yani zayıflamak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı, diyebilirim. Herkese çok teşekkür ediyorum. Arkadaşlarıma, hocalarıma… Çok zevkliydi. Tatil havasında geçti gerçekten.
Halil Kargulu: Sen İstanbul, Bebek Sahilinden gelip HK’da doğanın içerisinde, ormanın içerisinde 1 ay vakit geçirdin. Bebek Sahili mi, HK mı?
Burcu: Kesinlikle burası diyorum ve bugün birazcık da hüzünlüyüm, gitmek de istemiyorum aslında. Halil Hocayla ilk görüştüğümüzde “gelen üyeler gitmek istemiyor” gibi bir şey demişti. “Hadi ya” falan demiştim içimden ama gerçekten öyleymiş. Kesinlikle ufak kızım olmasa 2-3 ay daha kalmak isterdim.
Burcu: Evet, onun için gitmem gerektiği için gidiyorum. Yoksa dediğim gibi 2-3 ay kalmak isterdim. Çünkü o kadar çabuk geçti ki ben bile anlamadım. Her şey çok güzeldi gerçekten. Herkese teşekkür ediyorum, HK ailesine ve arkadaşlarıma.
Halil Kargulu: Göz tartısı, sıkılaşma, baktığımız zaman en az bir 10 kiloluk değişim.
Burcu: Evet, sıkılaştım. Daha kuvvetliyim, daha zindeyim, daha enerjiğim.
Burcu: Yani önceden yaptığım bir spor hayatım vardı ama ara vermiştim tabi ki. Şimdi burada kendi gücümün daha iyi farkına vardım. Neler yapabileceğimi çok iyi anladım.
Burcu:Artık başarabileceğimi biliyorum. Burada birçok şeyi öğrendim, yapmamam gerek yanlışların neler olduğunu çok iyi öğrendim. İnşallah güzel olacak (:
Halil Kargulu: Onları sormuyorum “ANLATILMAZ YAŞANIR” diyoruz. Değil mi?
Burcu: Kesinlikle… HK ANLATILMAZ, YAŞANIRMIŞ (:
Halil Kargulu:Alın teri dökülmeden, üç beş cümle ile geleceğimizi şekillendiremeyiz.
Burcu: Kesinlikle…
Halil Kargulu: O zaman ne tavsiye edersin kilo vermek için? Özellikle Bebek Sahilinde yürüyen arkadaşlarımıza (:
Burcu: Kesinlikle HK’ya gelmelisiniz. Hem kilo vermek için hem psikolojinizi düzeltmek için bile diyebilirim.
Halil Kargulu: Yani burada öğrendiğimiz en önemli konu neydi? Sorun kendi özümüze dönme noktasını yanlış yolda arayışta bulunmamız. Kafamızda evet, pek çok sorun, sıkıntı, psikolojik alt yapıya sahip farklı detaylarda sorunlarımız olabilir ama bunların farkına varmak, bunları çözmek adına adımlar atmak… Tabi biraz doğa sporları diyebiliriz HK Kampına, daha doğanın içerisinde sportif bir yaşam içinde stresten uzak biraz vakit geçirmek sanırım… Kendi özüne dönmek için.
Burcu: Tabi ki ben İstanbul’da yaşarken bu tarz aktiviteleri yapma şansım çok zordu gerçekten. Hem zamanım yoktu. Hayatım boyunca hiç yapmadığım sporları, görmediğim doğa güzelliklerini burada gördüm diyebilirim. Onlarda çok keyifliydi ve eğlenceliydi benim için. Bu yüzden de şanslı hissediyorum kendimi, açıkçası burada bulunduğum için.
Halil Kargulu: Evet, tabii yaza giriyoruz. Önümüzdeki hafta inşallah kano yapacağız. Rafting sezonu, su kayağı sezonu, yeni açılıyor diyeceğiz burada.
Burcu: Her günümüz dolu dolu geçti gerçekten. O yüzden zaman bu kadar çabuk geçti benim için belki de. Çünkü her gün farklı bir aktivite, her gün değişik sporlarla, farklı şeylerle dolu dolu vakit geçirdik. Arkadaşlarımızla eğlendik, ateşler yaktık. Her şey çok güzeldi.
Burcu: Evet, diyemiyorum. Daha fazlalığım var tabi ki. Dediğim gibi 1 ay süreç kesinlikle yeterli değildi zaten benim için. Ama ben buradaki deneyimi yaşamak için ve kendime olan güvenimi kazanmak için açıkçası geldim. Kilobekçiliği sistemiyle devam edeceğim.
Halil Kargulu: Uzaktan eğitim sistemiyle devam edip, zaten üzerimizde bir 6-7 kilo belki 8-10 kilo olabilir.
Burcu: 10 kilo. Evet, 10 kilo.
Halil Kargulu: Onları da artık ev şartlarında atıp, tatil modunda artık hafta sonları…
Burcu: Hafta sonları artık sizi ziyarete geleceğim (:
Halil Kargulu: Tabi ki bekleyeceğiz, misafirimiz olarak… O zaman seni en kısa zamanda kendine yakışan kiloda…
Burcu:Buraya yeniden gelmek için sabırsızlanıyorum.
Halil Kargulu: Evet, biz de seni bekliyoruz. Biz her şey için teşekkür ediyoruz.
Burcu: Ben de çok teşekkür ediyorum. Arkadaşlarımı gerçekten çok özleyeceğim, çok güzel arkadaşlıklarda edindim burada. Hepsi süper motive edici insanlar. Hepsini çok sevdim kısa zamanda. İnşallah görüşeceğiz, onlar gitmeden ziyarete geleceğim onları da (:
ALINTI: Okumuş olduğunuz Zayıflama Kampı başarı hikayesi HK Performans resmi sitesinden alıntıdır.
AÇIKLAMA: HK Performans Zayıflama Kampı üyesi Burcu’ya süreci boyunca göstermiş olduğu, başarı, azim ve TAM TESLİMİYET için sonsuz teşekkür ediyoruz.
2006 yılından bu yıla geliştirmiş olduğumuz yeni nesil uzaktan eğitim sistemleri ve Zayıflama Kamplarımızda adını tarihe “kalıcı zayıflayanlar” olarak yazdıran üyelerimizle birlikte
Dünyada alternatifsiz tek ZAYIFLAMA Eğitim ve Danışmanlık Merkezi olmayı başardık.
Siz de bizimle birlikte bu yola çıkıp kalıcı ve hızlı olarak kilo vermek istiyorsanız HK Performans zayıflama kampları hakkında bilgi edinin.
Unutmayın! HK Performans’ta rejim yok, diyet yok! Burada kendinizi ve doğayı yeniden keşfedecek ruhunuzdan tonlarca kilo verirken, fit bir beden sahip olacaksınız.
HK Performans sizi geliştirir- değiştirir ve zayıflatır!
Halil Kargulu:Bugün aramızda Ezgi var. Ezgi tam tamına 3 ay oldu. 3 aydır birlikteyiz 88 kilo başladığı yolculuğuna çoktan olduğu 58’e ve 58’de sindirilmiş bir şekilde 57,5 kilo ile gönderiyoruz. Görüntüde 30, sadece 30’da yetmez ki kas yağ oranı, vücut analiz cihazlarına göre tamamını yağdan verdiğini, kas oranının arttığını, daha atletik daha fit daha sık bir bedene sahip olduğunu zaten gözlerimizde görüyor, makine ne derse desin (:
Ezgi nasıl başardın bunu?
Ezgi: Okul bitti hocam, direkt zaten okul bittikten 5 gün sonra geldim kampa. Karar verdim. İnternet aracılıyla. Hem hızlı bir şekilde geldim, şanslıydım o bakımdan. Hep 3 cümle diyorsunuz biri bence TESLİMİYET. Geldim. Tabi ki bazen yemek yediğimizde, yemediğim zamanlar oluyordu onu da siz diyordunuz “yememe keyfini” yaşıyordum. Geri kalan her şeyde TAM TESLİMİYET de oluyordum.
Besin dışı enerji kaynağı diyordunuz. Bence bunlarda çok önemli. Yemeğe sadece odaklanmamak, diğer sosyal aktiviteler, buradaki sohbetlerimiz, yaptığımız antrenmanları zevkli bir şekilde yapmak çok önemli.
Halil Kargulu: Evet, keyif almak. Her ne yapıyorsan yap ama keyif al.
Ezgi: Siz diyorsunuz yürüyüşlerde. “Eğer o andan keyif almıyorsanız, çok sıkılıyorsanız; durun, bekleyin daha sonra yürümeye devam edin” diyordunuz. Bunlar çok etkiliydi. Öyle çok zevki bir şekilde KAYBEDERKEN KAZANDIM (:
Halil Kargulu: Evet, kilolar 30 kilo giderken belki bundan sonra tüm hayatını bu kilolarda yaşayabileceğin bir bilinç kazandın diyebiliyor muyuz?
Ezgi: Evet, üçüncüsü de hocam onu diyecektim, YAŞAMAK. Sadece kamptayım bu süreç içerisinde antrenmanlarımı yapacağım, yemek programlarımı ona göre yapacağım değil, bunu bir yaşam tarzı haline getirmek önemliydi. Buradan çıktıktan sonra da başaracağıma inanıyorum. Korkum yok o yüzden.
Ezgi: Deniz de gittik yeri geldiğinde, havuzumuza da girdik hocam. O yüzden hiç pişman değilim.
Halil Kargulu: ‘Buradan daha iyi tatil merkezi düşünemezdim’ diyorsun. Üstüne 30 kilo verdin.
Ezgi: Evet ve Perşembe günleri Erdem Hocamız sayesinde özellikle çok farklı etkinlikler yaptık. Rafting… Benim babam Rizeli hani hep görüyordum Rize de rafting olduğunu hiç denemiştim burada 2 kere raftinge gittik. Yamaç paraşütü yaptık. Daldık. Yani ilkleri burada yaşadım. Çok mutluyum o yüzden. 5 yıldızlı bir tatil köyüne ya da otele gitsem bu kadar eğlenemezdim. Aynı zamanda bu kadar eğlenirken de 30 kilo vermek de büyük bir başarı hocam. Çok güzel.
Halil Kargulu: Tabi ki kilolar biliyorsun kilolar sadece tüketimle oluşmuyor. Sonuçta pek çok duygu ve düşüncelerimizin ruhsal ağırlığımıza yansımasıyla bu kilolar geliyor. Senin geçmişinde tabi ki çok farklı süreçler var. Evden çıkamam durumların var. Kilolu olduğun için bakkala gitmem durumların var.
Ezgi: Evet, utanma, insanlardan kaçma. Yani burada hem kilolarım gitti ama ruhsal olarak da çok hafifledim. Şimdi şey diyorlar bana okul başlayacak…
Ezgi: Bana şey dediler; “direkt buradan çıkıyorsun okul açılacak tempo” ama BURADA ENERJİ DEPOLADIM. Tam gaz okula da devam edeceğim.
Hep birlikte çok güzel şeyler yaşadık. Yani daha fazla kalabilseydim keşke. Üzülüyorum gerçekten. Ama hafta sonları olsun, boot camplar olsun yani katılacağım bu yüzden hep bir ayağım burada olacak.
Halil Kargulu: İstanbul’da da yine günlük aktivitelerimizi yapabileceğimizi ortamımız var. İnşallah onlarla birlikte süreci 9 ay 10 güne taşıyacağız.
3 ayı kamp ortamında geçirdik ama böyle ruhumuzla, bedenimizle tam bir özgürlüğü yaşayabildiğimiz artık hiçbir şeyi düşünmeden; kalorisi, yağı, tuzu, şekeri var mı yok mu ki bu tür şeyler zaten insana daha fazla kilo aldıran şeyler. Sadece yaşamak!
Ezgi: Evet, kilo alma korkusu. Ben önceden 48 kiloydum o zaman da hep bir kilo korkum vardı. Bunu yesem şu kadar kalori, bunu yapsam olmaz… Halsiz kalıyordum. Artık o korku yok. Siz bana demiştiniz, “insan korkularını yaşar” öyle gerçekten. Korkum yok şu an.
Halil Kargulu: Artık yaşamayı düşünüyorum sadece yaşayacağım diyorsun.
Ezgi: Evet.
Halil Kargulu: Ben de senin boy kilo orantında TAM İDEAL KİLONDASIN. Sağlık değerleri bakımından, estetik bakımdan bundan daha fazlası zaten olmaz. Hem ölçü olarak, hem sıkılaşma olarak, hem göz tartısı olarak her şey mükemmel. Mükemmeli yansıtıyorsun!
Ezgi: Teşekkür ederim (:
Halil Kargulu:Yani HK’nın artık yeni bir yüzü daha oldu diyelim. Sen de HK’yı temsil eden ideal kilosuna gelmiş, ideal kilosunu uzun yıllar son nefese kadar yaşayabilecek bilinçle hareket eden bir ferdisin.
Ezgi: Ailenin bir üyesiyim.
Halil Kargulu: HK ailesinin bir üyesisin. Güzel duygularını düşüncelerini alıyoruz. Burada da çok şey yaşadık tabi ki. Yani inanılmaz renkli bir süreç yaşadık.
Ezgi: Ağladık, güldük, eğlendik, gezdik… Çok güzeldi hocam.
Halil Kargulu: Çok hızlı geçiyor burada hayat. 3 ay çok hızlı geçti. Nasıl geçiyor ben de anlayamıyorum ama…
Ezgi: Yani bilmiyorum çok güzeldi. Hep diyordum bu cümleyi “evinizin kızı” diyordum (: Çok farklıydı. Üzülüyorum tabi ki ama bir ayağım hep burada olacak.
Halil Kargulu: Evet, ama gelmek artık zayıflamak için değil.
Ezgi: Tatil modunda geleceğim.
Halil Kargulu: Yaşamak için, arada farklı renkleri hayatımıza katmak için. Değişik aktiviteleri, belki aktivite günümüzde katılmak için… Her zaman gelebilirsin. Burada kapın her zaman var bunu bil.
Ve tabi ki artık senin de tavsiye edebileceğin bir süreçteyiz. Kilolu insanlara ne tavsiye edersin?
Kilolu insanlar acaba ne aradığını biliyor mu? Ne aradığını bilmeyen insanlara ne söylemek istersin?
Kilolu olup da çözüm arayan insanlara… ?
Ezgi: Eğer HK’ya geleceklerse tam teslimiyetle gelmeleri gerekiyor. Kapıyı çalmaları değil, zorlamaları gerekiyorsa kapıyı kırmaları gerekiyor hocam (: bunu hep söylerdiniz.
Halil Kargulu: Bir kere kapıyı çalmak kapıdan girmek için yeterli değil…
Ezgi: Ben çok şanslı hissediyorum kendimi. Görüştük hemen geldim öyle bir imkanım oldu ama pes etmesinler hiçbir zaman. Bunları öneriyorum. Tam teslim olduktan sonra da…
Halil Kargulu: Yani kapıyı kuranlar kapının içini mutlaka düşünmüştür diyorsun. Kapının içinde ne var ne yok düşünmenin anlamı yok diyorsun.
Ezgi: Tamamen güvensinler, bu kapıdan içeri girdikten sonra.
Halil Kargulu: Evet, 30 kilo vermiş bir insan olarak. Şimdi ilk resimlerine bakıyorum özellikle paintball yaptığımız oynadığımız zamanlar. O kareler senin birinci, ikinci günün sanırım.
Ezgi: Evet ((:
Halil Kargulu: Refikayla, Vesileyle yan yanasınız. Toplam üçünüzün kilosu 100 kilo oldu neredeyse (: Yan yana koyacağım şimdi 3 resmi, herkes şoka girecek diye düşünüyorum.
Ezgi: Evet, farklı bir insan (:
Halil Kargulu: Gerçekten çok var. Göz tartısından da çok fark var.
Ben teşekkür ediyorum sana. Gerçekten bu kadar teslimiyetinle birlikte buradaki her anı…
Ezgi: Ben de size teşekkür ediyorum. Sedef ablaya, Berat hocaya, Yusuf hocaya, Erdem hocaya, Yüksel abime, her herkese… (:
Ezgi: Evet (: Herkese yani. Üyelerin hepsi 3 ayda çok fazla üye oldu. Çok iyi anlaştık hepsini tek tek sayamayacağım unuttuklarım varsa da özür dilerim ama hani herkes çok iyi ve çok özleyeceğim ama görüşeceğiz.
Halil Kargulu: Onu diyeceğim. 3 ayda pek çok insan; kısa dönemli, uzun dönemli gelenler gidenler oldu. Hem üye anlamında hem de süreç anlamında buradan mutsuz ayrılan hiç gördün mü? Ezgi: Yok…
Halil Kargulu: Dün, dün Sevim’i gönderdik Siirte. Ağlaya Ağlaya..
Ezgi: Hocam ben ağlamak istemiyorum.
Halil Kargulu:O da 30 kilo vermişti tam olarak. 2 ay da 30 kilo vermişti ama onun kilosu yüksekti. Yani Sevim’den önce kimi gönderdik? Nagehan’ı gönderdik. Nagehan da 15 kilo vermişti.
Ezgi: Nagehan oda arkadaşım (: Nagehan da yeditepede (:
Halil Kargulu: Birlikte okuyacağız burada arkadaşlığı kurdunuz.
Yani bu süre içinde hüzünlü bir şekilde ayrılan, dert edinen başarısız olan oldu mu hiç?
Halil Kargulu: ANLATILMAZ YAŞANIR. HK Performans Eğitim ve Zayıflama kampı!
Not: Videonun devamında Ezgi’nin vücut analiz cihazlarıyla ruhen metebolik yaşı ve kas-yağ oranı hakkında detaylı bilgiler yer almaktadır.
NOT: OKUMUŞ OLDUĞUNUZ BAŞARI HİKAYESİ HK PERFORMANS SİTESİNDEN ALINTIDIR! BAŞARI HİKAYESİNİN DEVAM İÇİN www.hk.com.tr ADRESİNİ ZİYARET EDİNİZ.
Açıklama:
Sağlıklı bir yaşama kavuşmak için kilolarınızdan arınmak,hızlı kilo vermek istiyorsanız sadece bedene yönelik yöntemlerden medet ummayı bir kenara bırakmalısınız.
Şok diyetlerle bir hafta içinde 5-10 kilo zayıflasa da kısa sürede fazlasıyla kilo aldığı artık bilinen gerçekler arasında. Demek ki yalnızca diyet mantığıyla bütüne yönelik olmayan çalışmalar faydasız kalmaktadır.
Hızlı kilo vermek için yapılması gereken en önemli şey “boş kalori” kaynaklarının beslenme programını hayatınızdan çıkarılmasıdır. Şunu çok iyi bilmek gerekir ki günümüzde içinde bulunduğumuz sistem tamamen tüketim odaklı olmakta ve kilolu insanların zaaflarından yararlanmaktadır. Herhangi bir ürünü çekici kılarak zararlı olduğunu unutturan ve o ürünü bizlere dayatan bir zihniyetle karşı karşıya olduğumuzu unutmamamız gerekir.
Üretemeyen insan tüketir. Bütün zihinsel algı değişimi ve ruh halimizi değiştirebilmek hızlı kilo vermek ve kalıcılığı sağlamak için uygulamamız gereken yöntemlerden olmalıdır. İşte bu noktada doğru rehberler eşliğinde kendi potansiyelinize göre en uygun eğitimleri alabileceğiniz, alanlarında son derece başarılı, üstün performans uzmanlarının eşliğinde GELİŞEREK DEĞİŞİM eğitimleriyle HK Performans farkını hissedeceksiniz. Hayatın her rengini doya sıya yaşarken bireye özel çalışmalarla son hedef olan ideal kiloya ulaşacağınızdan şüpheniz olmasın.
Kalıcı, sağlıklı ve hızlı kilo vermekiçin alternatifsiz tek adres olan HK Performans !
Tam teslimiyet ve sabır bilinciyle HK kapısından içeri girdiğiniz anda farkı hissedeceksiniz.
Siz de hızlı kilo vermek, kalıcılığı sağlamak istiyorsanız, kendinizdeki bu büyük değişimi yaşamak için bu kapıdan içeri girmenizi öneririz.
Benim ve Arkadaşlarımın Zayıflama Başarı Hikâyeleri 